http://www.rbbtoday.com/article/2014/10/02/124015.html
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・タレントの南明奈が2日、およそ15年ぶりに水を飲めるようになったことをブログで報告
・水が嫌いで小学校3～4年生の頃から飲んでいなかった
・水分補給にはジュースやスポーツ飲料などを飲んでいた
・しかし1年ほど前から体調を崩すことが増え、食事を見直す必要性を感じた
・水を飲もうと決意
・水が嫌いだった理由の一つが「喉に突っかかる感がイヤ」だったそうだが、「それはいわゆる【硬水】ってやつで【軟水】なら大丈夫って気づいた」とのこと
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最初しょーもないニュースだなあって思ったんだけど、読んでくうちに南明奈すげーなって思ったよ。
核心ついてる。
確かコーラ大好きだったんだよね。昔テレビで冷蔵庫の中にコーラ缶ビッシリ詰まってる映像をみた覚えがある。
水と水分ってだいぶ違う。水は基本的に体に必要なものだけど、水分は体に不必要なもの（糖や添加物）が多く含まれる。その余計な仕分け作業が体には大きな負担になるんだよね。
ミネラルウォーターにも軟水と硬水があるように、水にも種類はいろいろ。ベストなものをチョイスしたい。例えば水道水を直に飲んでいたら体に不必要な塩素を大量摂取しちゃうわけで。
おいらは水中心の生活にしてるよー。体の重さだいぶ変わるのでオススメ。
南明奈みたいに極端に体に悪い生活してるとちゃんと意識するんだろうね。タバコ吸いまくって身体壊して禁煙しようって決意したり。中途半端にジュース飲んだりタバコ吸ってる人は気づけないのかも。
他の人よりマシ。それで思考停止しちゃう。
やるなら突き抜けた方がいい。悪い方にも、善い方にも。
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ではでは、アイラブユーぜよ！ζ(￣l_￣ §ζ
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脱・中途半端！！