夏休みが終わりました。と言っても、暑さに耐えた我慢比べのように、何もせず、家でテレビ観戦でした。
どこかに行こうと思っても、道路の混雑、暑さ、これ考えると、どうも・・・?
ヾ(@°▽°@)ノ 5日間の自宅静養って感じかな?
暑い中で、仕事してる方の事を考えると、贅沢ですよね。
昨日から会社に出社したんですが、道路が空いていてサイコーです!通常空いていても1時間以上掛かるのに、40分で到着。
いつも、こんな道路状況だと楽なんですが?
ダイエットを考え、スポーツクラブに通って約3週間が経ちます。毎日、プールでのウォーキング30分だけやってます。
その後のサウナ 8分 2回 で終わり。
これだけでも結構疲れるんです?
でも、体重がぜんぜん変わらない?
どうして~?

