街のイチョウが色づき、

11月末になってしまいました。


10月半ば、私の周囲で起こったことで、心身ともにぐったり。


でも、11月に入り、風が動き始め・・・。


時を同じくして、自分の時間ができ、

10年ぶりに再会した方との交流、美術館へ足を運ぶ

生まれて初めてマイクロビオテックの手作り料理を食べ、

卵もバターも使わないパウンドケーキ作りに参加。


など、身近にあるクリエイティブなものに触れる機会が増えた。


この、卵もバターも使わないパウンドケーキ。

あまりのおいしさにびっくりです。


マイクロビオテックは言葉は知ってたけど、

本当に体に気を遣うってここまでやる、

逆を言えば、いかに自然のままで食すか。

と、言うことなんだなぁと。


自然のままで食す。


「生」という意味ではなく、

余計なものを入れない。


「素」という表現があっているかな。


ここでの出会いをきっかけに

自分でもパウンドケーキを作ってみようと思い、

キッチンを片付けたのはいいんだけど・・・



さぁて、レンジの掃除をして


・・・あれ?


あれ?あれれれ_

あ!やばっ。


私。棄てちゃった?

きゃーーー。


そう。

【こんなもの、使うことはなーい。使うものを作るわけがなーーい】


長いこと置いてあったオーブンレンジの鉄板を

廃棄。


あああああああああああああ。


でも、あのパウンドケーキはおいしい!

そして、簡単!


作る!


だから、まずは、鉄板を買わにゃ。。