先週、今年初のボクシング。
身体慣らしもしながら、ちょっと遊んでみました。。
回し蹴り教えて!!(年末にK-1を見たんで・・・)
と頼んだら
【回しぎぇりぃですかゃ?!】
と、裏声になりながらいいつつも教えてくれました。。。
基本は、ダンスのターンと同じだって初めて知りました。。
自分の前にいる相手に対して、一歩踏み込んだ軸足でくるっと回り、
真後ろをむいたあたりから足をあげて、振り向きざまに
キッーク!
ところがどっこい。。
足が上がらない。
うまく、上がらない。。
選手たちは、股関節が柔らかく、本当に体幹がしっかりしてるんですなぁ(当たり前だけど)
ちなみに、回し蹴りは究極のフェイント。
トレーナーいわく、当たれば相手はものすごいダメージだけどほとんどが失敗に終わるそう。
一瞬で、しゅっとまわって、足を出すんだから、
身体の芯が本当にしっかりしてなかったらできないですわなぁ。。
くるっ、くるっ
と何回かまわってて、
・・・目が回る。。
と思いつつも、やめられず
あ、
できた。こんな感じ!?
と多少なり形に。。。(へっぴり腰だけどねー)
そしたら、トレーナーが、
【バックキックはどうです?足の裏で蹴る。ふきむきざまに相手のお腹めがて出す。こっちのができるんじゃないですか?】
おっしゃ、やってみようじゃん!
最初は一緒。相手の前に、左足をちょい内股に1歩踏み出して、
その左足を軸に(利き足左だから、時計回りになるんです)、
ぱっと振り返り、振り返りざまに足を相手のお腹あたりに押し出す。
足が出たときは、上半身は反るような格好になるんで、相手から攻撃を受けずに済む
という理屈・・・・らしい。
【お、うまい、うまい。スタジオ(格闘技エクササイズ)やってますからねー。いーじゃないですかぁ!】
回し蹴りは、顔を狙うんで、高い場所まであげないとだめなんですが、
(回し蹴りも、上まであげて膝を折り曲げたり、いろいろ技があるようですが・・・)
このバックキックはいいですな。
何か突進してきても、(何が?猪?人間?猪は、後ろ向いたときにゃ、後ろから突進されてどつかれてる)
阻止できるぞぉーーー
ボクシングそっちのけで、くるくるくる クルクル
(ちゃんとボクシングもやりましたけどね)・・・と、金曜まではこの次の文をつなげていたのですが・・・姉に【ナガイ(-_-メ】と指摘を受けたので
分割してみました。。。。