仕事を休んで 義母を連れて病院へ 足のしびれがひどくて歩けないので 整形外科へ
脊椎間狭窄症のため 手術を受けることになりそうです
午前中から医師の診察を受けて 手術前の検査を今から受けます
完治はしないものの 歩くときの痛みは和らぎそうです
さて 今月も終わり
梅雨があったりであまり走れない中
116.72km 13回走れました
来月は忙しいのと 暑いのと 義母の手術やらで なかなか走れそうにありません
何かと忙しそうてすが
がんばらんばね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日の次女のお弁当
ひじき入り卵焼き
カマボコ
ミートボール
ミニオムレツ
オクラのお浸し
お肉と野菜炒め
ゴボウ炒め などなど
先日走ったとき涼しそうだったので
しっかり検査して 帰ります！