昨日も 夕方 義母をリハビリにつれていき 私も町中ラン( 日傘をさして)に行ってきました
夕方とは言え 気温はまだ33℃
風があったので暑くても 気分は気持ちよさげでした
木漏れ日もキラキラヽ(^。^)ノ
暑くても40分位だからいいかな？
と言うことで出発しました
しかし30分を過ぎた頃から 軽い頭痛となんだか体がふらふらします
これ以上走ったらいけないような気がしだした頃に終了
それからも 寝るまで頭痛と腹痛 胸の痛みなど 気分がすぐれませんでした
酷暑には勝てませんね(。>д<)
今日はお休み
義母をリハビリにつれていき
今日はこの後 市役所にいく予定があったのと 昨日のこともあって
それでも 少し走ろうと思い20分だけ走りました
佐賀城跡のお堀には蓮の花が咲き始めました
今日も気温は34℃越えかなあ～
毎日暑い 朝からクーラーの中で 逆に具合が悪くなりそうです
雲ひとつない青空と蝉の大合唱
ザ 夏です
さて 明日は午前中お仕事
頑張らんばね(^-^)v