ブログネタ：朝食なに食べた？
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今日はうす曇
暖かいです
義母はグランドゴルフの練習を休み 敬老会の総会に
金婚式の表彰と ８０歳になられる方のお祝いがあるそうです 義母も来年は８０歳のお祝いをしてもらえます
午後からは お友達とカラオケへ
とっても上手なんですよ
私は カラオケは苦手 雰囲気は好きですが 歌って楽しめません
今日はネタが見つからないので ブログネタにまた頼ってみました
まず 朝食は必ず食べる派？
うちは基本必ず食べるし 用意してます
和食が中心で お味噌汁とご飯とおつけものは必ずで パンも常備してます
おかずは 長女のお弁当のおかずの残り 玉子焼きが№１ 後は儀母が好きなちくわ てんぷら かまぼこです たまに 目玉焼きもありです これはだんな様が帰ってきた日曜の朝が多いですね 日ごろ食べてないのでね
義母は魚が苦手なので 魚を材料としたかまぼこ類はよく食べます
後は ハム ウインナーなど 簡単に出せるものが多いですね
それと トマト トマトは昔義母が高熱を出して寝込んだときお医者さまから トマトを食べなさいといわれてからよく食べるというので なるべく買ってきてだします
トマトはうちの町内はハウスでおいしいトマトを生産されてるので 産直市場で買ってきます 有名な品種で真っ赤で甘くておいしいですよ
トマト みなさんはどうやって食べます？ 切ってそのまま？ 塩をかける 皮はむく？
うちは 皮をむいて 砂糖をかけて食べます 私の実家は砂糖をかける習慣はないので最初はびっくりでした なので今でも私はそのまま派です
後 果物はりんご
バナナ
今はイチゴ
もよく食べます
果物は 仏壇に必ずあげるのでたいがいあります
なんだか 書いてると 義母中心ですね 子供たちは何でもいいのですが 義母は血圧が高く好き嫌いも激しいので 食べれるものを用意しないと 漬物だけで食べてしまいそうで気を使います 義母はお漬物大好きで お昼私が仕事で留守で 一人昼ごはんは お漬物だけで食べてると思います 血圧高いのに困ったものです
私は 牛乳 覚えてるときはヨーグルト 味噌汁と キャベツの千切りや生野菜が多いですねご飯は食べるときは一口かな？ たんぱく質になるおかずもなるべく食べるようにしてます
朝ごはんは 一日の活力になるので バランスよく食べるようにしないとですね