電線にかかる満月
こんにちは こんばんは おはようございます あしろです
いや暑いですね
あまりにも 暑すぎて外遊びに連れて行けないので 今週は夜に少し行動をとってみました
今日は夕食後 お風呂に入るまでパパと娘が 少し 夜 散歩してきました
その時に綺麗な月を見つけたらしく帰宅するなり娘が「ママ 一緒に見に行こう」と誘ってくれたのでスマホ片手に娘についていくことに
息子はお風呂に入る用意をしていたので断念
自宅から徒歩数十メートル
黄金色の大きな満月！
「おぉー！綺麗だねぇー
」
と言っていたら、娘が私の手を見て一言
「ママ、カメラは？カメラ持ってないじゃない！
写真撮ってにぃにに見せなきゃダメでしょ！
」
そのまま自宅に戻り、
K3iiiに望遠レンズ付けなおして、
もう一度見に行ったのがこれ
しかも、雰囲気出てるか娘にチェックされました（笑）
にぃに大好きだねー
（一応息子も喜んでくれました）
コエタスのモニターキャンペーンでもらった 本家かつめし亭 牛タン 厚切り・薄切りセット についてのレビューです
https://item.rakuten.co.jp/katumeshitei/10000107/
段ボールを開けると、不織布の風呂敷で綺麗に包装された素敵なパッケージ…！
手土産にもなりそうでテンション上がります。
開封すると、解凍の仕方などを記載した紙と、
厚切り、薄切りがそれぞれパッケージに入っていました。
各200g、合計400g！！贅沢！
良肉問屋さんというだけあって、
柔らかく脂のりのいい
タン元、タン中を使用されているそう。
１日かけて冷蔵庫でじっくり解凍します
厚切りのほうが少しドリップが出ました
薄切りはさほど気にならず。
軽く水分を落としてから、いざ、焼きます！
厚切り
厚切りは本当に大きく、200gパックで手元に来たものは6枚ほど
一緒についてきた説明書通りに油をひいたフライパンでじっくり焼きます
個人的には表面にすこーし濃い焼き色が付くくらいが好きかも
厚切りはとにかくじっくり育てるのがいい感じですよ！
塩を振って焼いたので、
ここは定番のレモンでさっぱり！
お肉自体にも切れ目を入れてくれているので
それにそって食べたら柔らくてジューシー♪
（大人がほおばって食感を楽しめる「噛み応え」があるので、小さな子には少し大変な厚さです）
ごはんの上でのんびり食べると幸せ～
薄切り
薄切りはさっと焼けてタンの歯ごたえと味が楽しめます
小さな子がいるご家庭だとこっちのほうがいいかも？（我が家は子ども達は断然薄切り！でした）
タレと一緒にご飯に巻いて良し
私は、ネギ×レモンをくるっと巻いていただきました（定番～！）
我が家、フライパン焼肉の時は卓上IHで家族の目の前で
たくさんのキャベツやもやしなどと一緒に炒めるようにお肉を焼くのですが、
もちろんお野菜と食べても美味しい
厚切りをじっくり焼いてゆっくり味わう大人な時間気分もよし
薄切りをたっぷり焼いて家族でわいわい取り合いしてもよし
どっちも贅沢な時間が味わえますよ～！
コエタスのモニターキャンペーンでもらった 【高濃度 ケラチンシャンプー】トライアルセット についてのレビューです
QUEENS BATHROOMさんの濃厚ケラチンヘアケア！
サロンレベルのケラチントリートメントを、毎日ご自宅で。
毛髪や肌と同じ、「ケラチンタンパク質」により髪の内部構造を補い整えるヘアケアシステム。
くせ毛を芯から扱いやすく整え、加齢により失ったハリとコシを髪に与える、画期的なヘアケアです。
というコンセプト、
加齢によるハリとコシってぐっと迫ってきます(笑)
トライアルセットですが、
約5回分使えます！
「くせ毛の扱いやすさ」を実感できるようにしっかり使えるという商品設計が嬉しい点。
また、
ヘアソープ、トリートメントを髪へ馴染ませるインバスウェットコームが付属していて
本気で試せる！というのがいいですよね。
ヘアソープ（シャンプー）とトリートメントはさらっとしたパウチに入っていて
持ちやすいのでお風呂場など濡れた手でも安心して使えると思います。
ヘアソープ
透明でトロトロ！すっごく零れ落ちそうなほどトロトロ（けれどサラサラじゃない適度のトロみ）
泡立てると結構しっかりした泡です。
インバスウェットコームも使いながら髪の毛にまんべんなく泡がいきわたるように…
コームがしっかりしているので、ちょっとヘッドマッサージ気分♪
2～3分泡が付いた状態で放置した後、洗い流します。
この時も無理に手櫛を通そうとせず、お湯を含ませるようにすすぐのがオススメだそうですよ！
トリートメント
13cm程を手に取り、毛先を中心に揉みこんでください。
……13cm！？cm？ってなりましたが
よく「〇プッシュ」とか「サクランボ大」とか表現あるやん？cmって………！！！
と思ってたのですが、
手に取って納得！
むにゅっとパウチの口の形で出てくるくらい、しっかりしたテクスチャ！
コメ由来のタンパク質と、ケラチン由来のタンパク質のダブルタンパク質で濃厚なトリートメント！
ちなみに
コメ由来のタンパク質→髪全体
ケラチン由来のタンパク質→ダメージの高い部分
としっかりケアしてくれるそうですよ！
髪のもつれを解いて、5分程度放置します
すすぎあがりは私の場合はツルツル～！というよりもしっかりしっとりしてきてる？って感じ
乾かしたら、
毛先はまだまだなんですが、根本はツヤツヤ！
見た目の変化は写真だとあんまりいい状態に見えないかもですが、
手触りがすっごく気持ちいい！
次使うともっとケアしてくれるかも！
と使うのが楽しみになるセットですよ！
コエタスのモニターキャンペーンでもらった ARUN+ 3D STYLE ボリュームアップヘアスプレー ブラック についてのレビューです
ARUN+ 3D STYLE ボリュームアップヘアスプレーは髪の毛を自然にボリュームアップさせる便利なアイテムです
ヘアセットスプレー感覚で使えて、
スプレーだけで髪の毛が増えたかのように見える効果が期待できます
定着させるスプレーとか、仕上げ剤とか不要です♪
満遍なく吹き付けるだけで手軽なのが便利ですよね。
↓気になる秘密は↓
ミクロの天然微粒子が髪に付着し、自毛のうぶ毛や細毛1本1本に絡みついて太らせてボリュームアップ（3Dボリュームアップ）
あくまで地毛に付着させるという事が前提にあるので
ある程度髪の毛がある方や
頭頂部とか一部分だけ、ちょっとだけごまかしたいかも、って方に向いている商品になります
スプレーする量によって、ふんわりナチュラルからガッチリハードまでスタイリングも自由自在に楽しめます
微粒子って粉っぽいのかな？と思われる方もおられるかも、ですが
使用感はヘアセットスプレーを使ったらなんとなく髪の毛が太くなってる？というのを想像してくれたらいいかも。
静電気で粉が付いている感じではありません
そのため、雨や汗に落ちにくく、風にも強い！（コート&ツヤ成分(ジメチコン)配合）
プールとか豪雨とかはやめたほうがいいらしいですが、ちょっとした程度なら大丈夫らしいです。
実際強風の日と、真夏日に使ったけど大丈夫でした！
帽子を被っていたので、少し蒸れ気味だったかもしれませんが、気になる感じはありませんでした
また、落とす時は市販のシャンプーで簡単に落ちます
たっぷり使ったら2回シャンプーが個人的にはオススメ
なんか、色付きの水が流れ（シャワーだからか、どす黒い！って感じではなく、うっすらとですが）たりするので
気になる方は頭皮マッサージのブラシとかも使ってしっかり濯ぐといいかもです
♪紫外線から頭皮を守る(メトキシケイヒ酸エチルへキシル)
♪アルガンオイル・センブリエキスで保湿
と、今の季節の毛髪、頭皮ケアとしてもオススメ！
シンプルなデザインのスプレーボトルで「それっぽくない」のもいいし、
蓋は最後にガス抜きに使えるのもポイント。
材質上、めちゃくちゃしっかり振るのがポイント。(足りないとつまりやすくなってしまいます…)
実際どんなものかを、紙に出して見たんですが、
以前冬にブラウンを使った時より、しっかり出る感じ。
気温のせいか、色が違うから何か原材料の問題かはわからないけど…
よくよく見ると、真っ黒！じゃなくて、少しグレーっぽかったり、ブラウンぽかったり
複雑な色の組み合わせで黒になってます！
これきっと自然に見せるための工夫じゃないかな♪
使い方は
髪をスタイリングした後に気になる部分に向けてスプレー。
↑使用前
仕上がりはヘアセットスプレーみたいになります。
試しに紙に出した時にしっかり出てた感じがしているからか、
気になる頭頂部に念入りにしすぎたからか
セットでスプレーし過ぎた時みたいなしっかり束感がある感じになりました
↑使用後
まとめ髪だし、帽子もかぶるから多少ぺたんこでもしっかり保持してくれる方が私は嬉しいのでこれはいい感じ
（スマホカメラがHDRっぽくメリハリある画作りしちゃってますが、実際にみるともう少し自然な感じですよ）
ふんわり希望なら少しずつ様子をみながら増やすといいですよ！
この夏は、ボリュームアップ以上に紫外線対策＆白髪カバーも兼ねて愛用しちゃいます！
コエタスのモニターキャンペーンでもらった薬局が作ったダイエットサプリ【糖質サポート】 についてのレビューです
https://item.rakuten.co.jp/smile-pharmacy/diet_carbohydrates/
食事の糖分が気になる方のシェイプアップサポートに役立つ健康補助食品となっています。
→こういう方に
・生活習慣が気になる方
・おなかをスッキリさせたい方
・糖分が気になる方
・おいしいものを我慢したくない方
→気になる事にアプローチしてくれる成分
・ヤーコン葉
カルシウム・カリウム・クロム・マグネシウムなどのミネラル、
タンニン、カテキン、フラボノイド配糖体、
ビタミンA・B1・B2・Cなどの成分を含んでいます。
血糖値の上昇を抑え、スッキリとした体作りに役立ちます。
・キクイモ
キクイモの主成分はイヌリンという多糖類で食物繊維も豊富
おなかのスッキリ感をサポートしてくれます。
デンプンは含まれませんので、摂取しても血糖値が上がらず、
膵臓への負担も少ないです。
サプリメントって医薬品と違って
正直コンセプトが様々すぎて
似たようなものあるけど、これどうだろ？？？ってなる事多い気がしませんか？
こちらのサプリメントの販売会社
有限会社江崎ファーマシーという会社で
スマイル薬局を運営されています。
地域に密着した信頼されるオンリー1の｢かかりつけ薬局｣を目指している会社だそうで
そういうお店が健康のサポートに！と薬局が作ったダイエットサプリシリーズを展開されているって
安心して取り組めそうですよね！
（他にも、酵素、筋肉、カロリーサポート、燃焼と特徴づけてシリーズを展開されています！）
話は戻って早速開封！
コロンとした薄いブラウンの打錠です。
１日目安は４粒ですが
慣れや体調を考えてまずは２～３回にわけて…がおすすめだそう。
私は朝晩に２粒ずつで挑戦してます。
いつ飲めばいいとかお薬じゃないから特に指定がないので、
そしてバタバタしてすぐ忘れるので
気付いたら飲む！みたいな感じ。
ずっと舐めてると少し苦みを感じる味ですが
（ヤーコンの葉のタンニン、カテキン系の感じなのかな…？凄いお薬の苦みとかじゃなくて、野菜のアクっぽいほんのりとした苦みです）
お水と一緒にすぐ飲み込むものなのでそんなに嫌味は感じずにするっと飲めると思います。
原材料自体もシンプルなので他のサプリと組み合わせている方とかも確認しやすいと思います。
サプリメントはコツコツ続けて変化を少しずつ感じていくものなので
シンプルで続けやすいというのは凄く大事ですよね。
いつも仕事が終わって家事の隙間にちょっとお疲れだからついつい…と食生活に反省する事しきりなので
薬局が作ったダイエットサプリ【糖質サポート】の力を借りながらバランスの良い生活目指します＞＜
息子氏、
支援級卒級の用意の前に
学童の延長利用を止める事になりました
ここ数か月、
友達とゲームの約束したから5時で自分で帰る！と
今日はゆっくりしたいから、学童までママ迎えに来て
が入り混じっていたのですが
ついに延長時間利用1日とかになり
それならもう自力で帰りなされ…
（息子氏的にも私的にも最初は一人で帰ると一人で帰ってからどうするかを心配していたのですが、
友達と遊ぶという目的でついに華麗なる一歩を踏み出した！！）
ママ、君が帰ってから1時間ちょいで帰れるし、
大丈夫だとわかったからいいぜ
息子氏も、にぃに大好き妹がべったりするので
少し一人で自由に過ごす時間があるほうが切り替えができるようです。
てかむしろ延長料金勿体ない！！
息子氏「え？お金いったの？」
いったよ～！！基本料金と延長料金とおやつ代の三本柱だZE！
てわけで、指導員の先生に停止届をお願いして、
息子にも「凄い雨だから、とか、荷物多いから、とかそれでも一人で歩いて帰らないとあかんで！」と念押しして
ふと、
来年、娘が入所したらどうする？
息子「一緒に帰る。先生に言ったら、1年の4月1日に5時で帰るの妹ちゃんが初めてって！」
娘「娘ちゃん初めて？
1番？じゃあにぃにと帰る！」
なんだこの謎の負けず嫌い…
いやまぁ。おかあちゃん的には構わないんだけどさ…
にぃに大好き娘がず～っと引っ付いてると、
また君不機嫌にならないか…？
息子「昨日はちょっとダメだったけど、今なら大丈夫な気がする！！」
不安しかないが、まぁとりあえず入所ギリギリまで様子見るか…
てことは、
帰りにもう迎えに行かないから
この光景は二度と撮れなくなったのね、
妹と歩くセルフオマージュしたかったなぁ…
ほんと、あの時カメラ持っていて良かった
コエタスのモニターキャンペーンでもらったニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+についてのレビューです
ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+
ananの腸活特集やTVにも出てきていたニョロニョロ隊長シリーズのガルシニアエキスINのお品です♪
ニョロニョロ隊長+オリジナルは食物繊維が4250mg配合
一方、こちらのニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+ガルシニアエキス625mgと食物繊維2275mgになっています
【サイリウム種皮とは?】
オオバコ科に属する植物の種の皮で、食物繊維が豊富！
水分を吸収してお腹の中で膨張し、動きをサポートしてくれます
【ガルシニアとは?】
フクギ科の植物の果実成分の由来物で、ヒドロキシクエン酸(HCA)が含まれています。
ヒドロキシクエン酸は脂肪の合成を抑える働きがあるため、
肥満の予防
食欲を抑える
コレステロール値を下げる
効果が期待できるそうです
食物繊維をしっかり取って、色々しっかり出したい！なら
ニョロニョロ隊長+オリジナル
ダイエットの一環としていいところどりを目指したい！なら
ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+
という感じなのかな？
希望に応じて取り入れやすそうな感じがなのがいいですね
開けてみた感じはニョロニョロ隊長+オリジナルと同じような固い丸薬のようなツブツブです
1包の内容量はニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+のほうが少な目になっています
が、
相変わらず見た目は結構な量ですね
実は、ニョロニョロ隊長+オリジナルも手元にあるので、比較してみたんですけど
ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+のほうが小粒！
スティックのままサラサラ～とお口に2～3回に分けて入れると飲みやすいです
特に味とかはせずに飲めますよ！
飲み込む時にお水を含むと、お口のなかで少しふにゃんと水分を含んでいる感じに！
（個人的な感触なのですが、ョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+のほうがやっぱりふにゃんとする感じが少ない気はします）
小粒でもしっかりメーカーさんのところにある写真みたいにしっかりと体の中で膨らんでくれそうな予感…
これも、ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+のほうが小粒だけあって、
すっごく飲み込みやすかったです！
初めてで気になっている…けど飲めるかな？と心配の方は、ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+でデビューするのがいいかもしれませんよ！
お腹の中でしっかり膨らむので、少しお腹減った感がが緩和される方もおられるようですが
私は
ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+ではあまり感じませんでした
食物繊維の量ですかね～？
ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+
食物繊維の量が控えめでも
ダイエットにプラス効果が欲しい！
初めてだから小粒がいい
方向きだと思います
インターネットオフ会時代を生きているあしろさん
ヲタクなもので、そういう場からしか得られない出会いとかもあったわけですよ
なので今の若い者？から見たら危機感ないかもしれませんが、比較的抵抗は少ない時代の人です
そして
犯罪と隣り合わせで生きている子ども達
もし、子ども達がそういうとこで出会った人に会うというなら、そんな経験をしてきた私ですら心配です
そして、それは子どもの同じだ、という話です
遡って今年初め
山焼きの写真を撮ってから
やっぱちゃんとした三脚がいるなぁとXで呟いていたのです
改めて調べてみたら、いわゆる初心者向けカメラ三脚で
耐荷重1kg！に1.5kgの機材載せてた！ひえぇぇぇぇぇ
（理想は載せたい重さ×2の耐荷重です…）
普段全然使わないから、はるか昔にカメラ買った時にサービスでつけてもらったやつ…
あ、私のXはほぼほぼカメラ垢で
猛者達が色々教えてくださるんですよね
リアルカメラ友達がほぼいない（その「ほぼ」も会社心の師で写真の話はするけど一緒に撮る事はない）ので
ホント皆様ありがとうございます～～～
で、あれだこれだ調べて、マンフロットの三脚で買えそうなものに落ち着きそうになった流れで
フォロワーさんから
「使ってないマンフロあるからあげるよ～」と連絡が
な…なんですと！
買おうと思っていたのはカメラ用三脚としては確かに安い分類ですが万超えなんすよ
下取りてことでとかお話してたのですが
フォロワーさん的には、現在それよりいいのを買ってしまって全く使っていないから
折角だし奈良撮影スポットを教えるのと引き換えでもらってもらえたらというすんごいご厚意でして
ありがたや～～と共に、「う…うむ、大丈夫か？」となるのは当たり前ですよね
夫は経緯と落ち合う場所の流れを全部見た上で「何かあったらすぐ迎えに行けるしいいんちゃう？」
↑電車男とかリアル世代なので私と同じ感覚
てわけで事情を息子に話す
息子「………SNSで出会った人と会うのは危ないんやで！
」
おぉ～！ちゃんと育ってる！！感動
そこで息子になぜママがこの話を引き受けたかを説明した
①本人の言っていることに恐らく嘘はない（2マウント使ってて尚且ついいレンズ使ってるから金銭的に余裕がある人であろう）
②本人他府県で私の地元まで（別件の撮影ついでで）出て来てくれる
③こっちが全くわからないから待ち合わせ場所を私におまかせしてくれて
警察本部の近くが目的場所に近かったのでそこにしたけど普通にOK！と返事がくる
④以上から本人に悪意はないと推測できる。特に③
ま、あれです、私的には「あしろさんってBBAじゃん！」ってなるほうが問題でして(笑)
というネタはさておき、
お礼に地元のオシャレコーヒーなどご用意して当日待ち合わせ場所に
普通のカメラ好きのおじさんで
子ども達にお土産まで用意してくれてて
二人で機材の話しながら鹿寄せ見て写真撮って
高くて重くて買えないめちゃいいレンズ触らせてもらって(笑)
観光地の人をよけながら鹿撮りまくって再び集合場所付近で解散～そのまま買い物して帰りました
三脚、大活躍してます。ありがとうございます。
なんたって持っていた初心者向け三脚とほぼ同じ重さで耐荷重7倍違うんだから…
皆が皆いい人ばかりじゃないってわかってるけど
いい出会いもあるはずなんでなんとも悩ましい世の中になってしまいましたね…
息子がバブの頃ならインスタDMでハッピーセットのおもちゃ交換の話とかしてたよなぁ…
（浮いた予算でありがたくケーブルレリーズも買いました……って、それすらない貧弱装備で花火と山焼き撮ってたんか～い！！）
一気に暑くなりましたね～
仕方ないとはいえ、家の中でゲーム…が増えました
ので、休日は時々声掛けして家の前で縄跳びしたりラジオ体操したりしてもらうわけですが
そんなこんなで子ども達が外に縄跳びしに行って
私は学校に提出する書類を書いておりました
息子「ママ！きて！シャッターチャンス！早く早く！！」
と顔を真っ赤にした息子が戻ってきます
私、娘に何かあったのかとカメラ持って外に出ます
息子「あそこにネコいるよ～！！」
私「わ、望遠つけてないよ！撮れるかな～」
娘「ママ、にゃんにゃん撮ってきて～！」
そんなわけで画質なんか気にすんな！撮ってトリミングしたらいいねん～！！
てわけで子ども達に教えてもらって野良猫ちゃんを３人で愛でる
ネコは好きだけどネコアレルギーで飼えないし
今の生活環境で生涯責任もって買えないので
のらちゃんが家の周りをうろつくのはOK
餌はあげない
トイレはやっちゃったら処理しといてあげる
というのを子ども達にもお約束させてます
しかしまぁ、気づいたんですけど、
息子氏、
「ママ！猫いるから見に来て！」とかじゃなくて
「ママ！シャッターチャンス！」
と
ママの嗜好ややる気をくすぐる声掛けをするたぁ
息子氏、なかなかの業師ですな…
コエタスのモニターキャンペーンでもらった
CHILLERS
についてのレビューです
てんちむさんがアンバサダーをつとめているCHILLERS
シーシャBarと開発した最高スペック&本格フレーバー
ノンニコチン＆ノンタールで非喫煙者の方も安心してご利用できます♪
（だけど日本では未成年は使えません！ご注意ください！！）
タバコは健康を考えても、依存性を考えても吸う気にはならないんだけど
コーヒーやタブレット、ガムと一緒に少し口寂しい時や
気分転換したいけど飲んだり食べたりは…という時に使うために
ノンニコチン＆ノンタールのシーシャ、すっごくアリだなって思ってます
私はミントなどス～～っとする系が大好きなので
03 VIOLET × ROSE × MINT
を試してみたました！
マリーアントワネットが好んだと言われるスミレが香るフレーバー。
スミレの香りと口に含むと感じるバラの香りが広がりは、リッチでリラックス度満点です。
さらに後から追いかけてくるミントの香りのクリーンな風味と清涼感は最高級の体験を味わうことができます。
（公式サイトより）
メタリックで細めスティックがかっこいい！し
性質上倒れちゃうと液漏れしちゃう可能性があるらしいんだけど
細長いからカバンのポケットとか立てて入れる事ができるから余り神経質にならなくてもいいかも
使い方は
上下のシリコンのキャップを外すだけ（下も外さないとだめだよ～！）
あとは吸い口をくわえてゆっくり吸い込みます
加熱のためか吸い口の近くが少し熱くなります
最初はスミレとローズの華やかさがふわっと広がるんだけど
イメージするなら、ローズティーのブレンドティーみたい！
そんなローズ感は凄いんだけど、他のブレンドもしっかり立っている複雑な感じの味わい♪
そして最後にミントがすっと効く感じですね
全然甘すぎなく、ローズアロマ！！すご！！って感じ（語彙力）
このブレンドのイメージとしては
リフレッシュというよりもリラックスの方が大きいかな
CHILLERSというお名前通り
のんびりアロマキャンドルの灯を眺めているみたいに
ローズアロマに包まれて水蒸気を眺めていると凄くリラックス、チルタイムしてる～～って感じ
休肝日に少し大人っぽく気持ちの疲れを癒したい時なんかにも良さそう♪
眠気覚ましやリフレッシュに使いたい！ミントをもっと効かせたい！という時は
水蒸気が出てくる見た目がちょっとかっこ悪いんですけれども、
吸った後に水蒸気を鼻から出すことを意識すると鼻にミントの感じがすごく残るので気持ちがシャキッとしますよ（個人の感想です）
約2000回吸えるらしいので
まだまだリフレッシュ＆リラックス楽しみます♪
