快晴の日

骨密度を下げないように、快晴の今日は午前は朝日を浴びながらお三味線の練習を、午後からは西日を背にお箏の練習を、胡弓の練習も少し致しました

窓越しの日差しも効果があると聞き、何十年ぶりの日向ぼっこ練習でした～(^_^)💦

今日は気温も高く汗もじんわりで一石二鳥でした😅