お久しぶりです(*^^*)

こんにちは
玲奈です
最近は、フライングしてから
自分を見つめ直して
次の大村、フライング休み明けのレースに向けて
今月から体幹トレーニングを始めました

高校の時からお世話になっている整骨院でやらせて頂いてます(￣^￣)ゞ

TRXというものです！！！

こんなことや

こんなこと

トランポリンもしてます

自分の体幹の無さに反省し
今月は毎日のように行ってます！

まずは体作りから、
これからも頑張って続けていきます

次の若松開放でボートに乗るのが楽しみです‼
6月29日からの大村、
今やっていることがレースで出せるよう自分らしいレースをします






iPhoneからの投稿