こんばんは
女子には便秘という、強敵がいます
ジャジャーン
私は長い間、市販の便秘薬に頼った結果
腸が動かなくなり、腸閉塞手前で助かりました。
もう、あの痛みってば…
玉のような汗が噴き出して、仕事場で倒れ…
病院の先生に相談したら
漢方薬とマグネシウムと何とかって薬と
寝る前に錠剤を飲んで
ようやく、落ち着きました。
今は、毎朝快調です
市販の便秘薬は緊急なら良いと思うけど
長い使用は避けた方が良いと思う。
そして、今日の体重は
・・・頑張れ私
好きなものを好きなだけ食べてたから
自分が悪いんだけど
デブになった…
一時は130kgまでになり
今は、頑張っても108kg
私の体重は煩悩か
私は自慢じゃないけど
飽きやすい
頑張ってダイエットしよう！
三日坊主にならないように
公開ブログで三日坊主にならないように
今度こそ、頑張る
頑張る気あるのか
この写真…