凄い雨だなぁ
明日は散歩行けるかな？と言いながら
散歩の時間は雨が降らない不思議☔️
おかげで休まず歩けてる
ゴミ箱背景てなんなん？
書いてて寝落ちしてました
昨日も10000歩超歩いたから
横になったら起きてられん
以前は不眠症で全然寝られなくて
色々やったけど寝られた試しが無かったな。
あの頃の自分に教えてあげたいわ
脳梗塞やって、リハビリで歩けば寝られるよって
仕事に行く訳でもないから
毎日イヌの散歩と家事をやって寝る
なんて健康的❣️
薬害で長い間体調が悪かったけど、それも無くなった
脳梗塞は色々しんどいけど助けられてる気がする
毎日2000歩ぐらいしか歩かなかったのに
今は10000歩超❣️この前旅行行った時は
一日で37000歩歩いてた
発症した時は右側が全く動かなかったけど
(立てない、座っていられない、起き上がれない)
食べる事も出来なかったけど回復した
中型犬は力も体力もあるから
斜めがけのリードと短いリードの2本使いで。
バッグも背負って杖ついて冬は歩けないだろうから今のうちにせっせと歩くのさ。
杖なし10000歩はまだやった事が無い
フラフラして転びそうで不安な事はやらない
尻もちついたら腰椎圧迫骨折する自信あるしw
膝がもっと柔らかく使える様になれば
また色々変わるはず
旅行も行きたいから頑張ろう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
長距離運転もしたい。やりたい事いっぱい
来週は一年ぶりに脳外の検診
MRIを撮ります
平日は空いてる日が無いっつーね
あくびしてる時の顔が好きなのさ
って事でβyё βyё(*˙︶˙*)ﾉ"♡