【こどもの体調不良】
子どもが体調を崩すと心配ですよね😣
先週
2歳の息子の具合が悪く
いつものニコニコ笑顔も全く見られず
朝からソファでグッタリ…😢
その日1日は
ゆったりお家で過ごしました😌✨
その時に私が息子にしたケアは…
🌿ミネラル豊富なお塩入りのお白湯をゆっくり飲ませる
🌿足裏をモミモミ（足が冷たかった😰）
🌿ふくらはぎや鼠蹊部、
膝裏などの脚全体も
ゆっくり優しく圧をかけながらほぐす
🌿無理に食べさせない
（本人も食欲が無かった、
栄養のあるモノを消化するにはパワーや負担も掛かるので、体調が悪い時は無理には食べさせません、水分&ミネラル補給だけは忘れずに✨）
足を温めるように
ゆっくり足もみした後に
息子は嘔吐し
また横になって休息をとり
その後も脚全体をほぐし…
足もみをしているうちに
スースーっと寝息を立てながら
ぐっすりと眠りました
そして
朝は平熱だった体温が
眠っている間に少し上がり
（体がよくなろうと戦う為に熱を出してくれた◎）
お昼寝から目覚めると
その日初めての笑顔を見せてくれて
夕方にはたくさんおしゃべりする
いつもの息子に戻っていました☺︎
𓂂 𓂃𓂂 𓂃𓂂 𓂃
わが家では
足もみを始めてから
小児科にお世話になる回数や
お薬を飲ませる事がとても減りました😌✨
必要な時は
迷わず病院に行くつもりですが
その前におうちでケアできる事があるのは
とても心強いです
たまに体調を崩すのは
悪いことばかりではなくて
体に知らずしらず溜まってしまったモノを
一掃できる出すチャンスとも捉えるようになりました
日々の足もみや食事で
体を整えて
排出できる体にしておく事の大切さ
私もまだまだ勉強中ですが
分かり易く
日々の生活に取り入れ易い方法を
お伝えしていきたいと思っています☺️🌿
𓂂 𓂃𓂂 𓂃𓂂 𓂃
※このケアだけが正解という訳ではありません
わが家のケースを紹介させて頂きました✨
すぐに病院に診てもらう必要がある事もあると思います
お子様の様子をしっかりみてご家庭で判断されてくださいね😌
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