こんにちは😃
《自分で自分の足をもみ
自分で自分の健康を手に入れる
痛〜い足もみ健康法
官足法指導員☆しらはし☆です》
官足法の情報と
健康のこと
からだのこと
食の安全のこと
心の健康のことも
広くお伝えしています
知り合いの女性から
人参をいただきました
ご実家の畑で収穫されたものを
おすそ分けして下さったのです
有難いことです
採りたての新鮮な人参
人参を包んでいた
新聞を開くと
葉付きです！
久々に
葉付きの人参を見ました
色がオレンジではなく
赤に近い色
彼女のおかあさまが
人参の味がするのよ！
と、おっしゃったそうです
私はどうしても生で食べたくて
半分はピクルスに
半分はシリシリにしました
濃い本当の人参の味がしました
最近は
一年中なんでも
スーパーに並んでいます
でも
意識を持って
旬を 大切にしたいですね
せっかく
四季のある
日本に生まれ育ったのですから
以前
ファスティングをした時に
お世話になった
キミタンハウスでは
楽ロビ(楽チンなマクロビ)の
勉強ができます
効率的に栄養が取れる
玄米の炊き方や
野菜の切り方も
勉強できるそうです
いつか必ず
もっともっと食の安全を
勉強したいのです
( ◠‿◠ )