こんにちは😃


《自分で自分の足をもみ
自分で自分の健康を手に入れる
痛〜い足もみ健康法
官足法指導員☆しらはし☆です》

官足法の情報と

健康のこと
からだのこと
食の安全のこと
心の健康のことも

広くお伝えしています




わたしは
 20年以上前に
官足法と出会いました


重篤な病気は
ありませんでしたが

いつもなんとなく

ムカムカする
胃が痛い
頭が痛い
便秘気味
手足が浮腫む


などなど

未病といわれる
症状が
たくさんありました

せっせと
ウォークマットを踏むうちに
順に改善されて

最後に残ったのが

目です


わたしは
目が悪いし弱いので

目の反射区である 
足の人差し指と中指が
とても痛いのですが


わたしの師匠である 岡山先生は


タオルの上から
わたしの足の指を 
爪をたてて
ギュー
っと押します

というか
刺します!

ひどいですよね!
爪をたてるのですよ!


痛いです!!!!
叫びます!!!!
蹴ります!!!!
逃げます!!!!


足の人差し指と中指の
下斜め45度のラインを
隙間なく爪で刺すのです

シュレム管の反射区です

簡単に説明すると
眼の中の房水を排出する管
です

わたしは
シュレム管の反射区の中でも
特に関節の線のところが
激痛です



宣言します!

あと1年かけて
この痛みと闘って

せっせと爪を刺して
目の症状を改善させます
( ◠‿◠ )