こんにちは😃
《自分で自分の足をもみ
自分で自分の健康を手に入れる
痛〜い足もみ健康法
官足法指導員☆しらはし☆です》
官足法の情報と
健康のこと
からだのこと
食の安全のこと
心の健康のことも
広くお伝えしています
まずはお詫びです
前回（５／８）のブログで
「首から上のトラブルは
頚椎に問題がある
といわれます」
などと
「頚椎」を使いましたが
「頸部」もしくは「首」
の方が適切でした
頚椎は
頭を支えるための
7つの骨です
昨日のブログの内容であれば
頸部 もしくは 首
が適切であり
親指の付け根は
頸部、首の
反射区です
ごめんなさい！
官足法指導員の先輩から
ご指摘をいただきました
感謝します
というより
このブログを
読んで下さっていたことに
驚きました
本当に
ありがとうございます！
昨日は
事務の仕事でも
パソコントラブルがあり
パソコンを凝視する時間が
長くありました
私は目が弱いので
目も疲れたし
パソコンを
覗き込む姿勢が長かったので
重い頭を支える
首も疲れました
なので
夕べは
目の反射区である
足の人差し指と中指
首の反射区である
足の親指の付け根も
念入りに揉みました
( ◠‿◠ )