こんにちは😊
《自分で自分の足をもみ
自分で自分の健康を手に入れる
痛〜い足もみ健康法
官足法指導員☆しらはし☆です》
先日
20年来の友達と
都内の美味しいスペインバルで
食事をしました
数ヶ月に一度
定期的に会って
その間に起きたことを
報告し合うのですが
彼女が
実は私
失神したの！
え〜〜！！！！
一大事だ！
しかし
彼女は今ここで
わたしと楽しく談笑している
とりあえずは
大事に至らず
良かった
と、思いつつ
話の続きを聞きました
彼女は
バリバリ理系で
優秀な人です
わたしにはさっぱりわからない
システム関係の仕事を
精力的に
こなしています
その彼女が
ある夜
夕飯に
彼女の手作りカレーを
ご主人と
食べていました
久しぶりのカレー
ことのほか美味しくできて
ついつい
超満腹まで
食べてしまったそうです
あーさすがに
食べ過ぎた
と、
キッチンの流しにお皿を
運んだ瞬間
ふーっと
意識が遠のいて
そのまま
倒れてしまったのだそうです
ちょうどそこは
猫ちゃんの遊び場の
ダンボール置き場だったので
大した外傷もなく
すぐに
意識は戻ったのですが
なぜ⁇
要するに
彼女は
カレーを食べ過ぎて
それを消化するために
体中の血液が
胃に集まって
それで貧血を
起こしたのです
官足法においても
同じ理由で
食後1時間以内は
足もみを
行わないように
指導しています
足もみをすると
全身に血液が流れて
胃の血液が足りなくなって
消化不良を
起こすからです
足裏の
土踏まずには
消化器系の
反射区が集まっています
それは
食後にすぐに歩いても
消化器系の反射区を
刺激しないようにという
実によくできた
体の仕組みなのです
それはさておき
食べ過ぎには
注意しましょうね
( ◠‿◠ )