足もみボランティア後方支援プロジェクト・足もみ元気隊ブログ

前ページ
次ページ

2013年2月22日渡波内田仮設団地：活動報告

♪いやしの広場♪福幸（復興）足もみセラピー足から健康応援！！

平成２５年２月２２日（金）　AM10:00～12：00

場所：渡波内田仮設団地　

担当：石橋、福田

上を向いて前に進んでいって下さい。

深川美楽市：足もみテントにて
菅野ゆか様よりメッセージを頂きました

。
。
。

今日もお部屋を暖かくし、
素敵な笑顔で待っててくださいました

看護師の佐藤恵子さんのお心遣いで、
「足もみ健康教室」開催です！

今日は拍手で始まりました！

拍手＝手を打ち合わせて音を出す。

賞賛・称賛、賛成などの気持ちを表す行為。
敬意を込めて手を叩く行為。

拍手を1分目標にしましたが、結構長く感じました！

手がつかれた。手の平が赤くなった。
手が温かくなった。体が温かくなった。
色々感想いただきました。

手の先が頭、
手の付け根が耳・目。
親指と人差し指の間がのど器官。
手の甲が胸。親指側は背骨。
小指側は肩、上腕、肘、膝。
手の平は内臓が投影されていることをお話しし。

いつも揉んでいる足にも。。

そして、耳・頭や目・舌にも。。。

皆さんで耳を触ってみました

最年長の102歳のますえさん
耳全体ががぽやぽやして柔らかい

何人もの耳をさわっておりますが、
はじめての体験!餅のように柔らかい！

元気で健康な人の耳はあんなに柔らかいのですね！

凄い体験をいただきました。
本当に触らせていただき光栄に思いました。
感謝感謝

またまた凄い盛り上がり

皆さんペアになり、首こり解消実験では
360°首が回った方がいて大喝采大きな拍手

そして足のエクササイズ等をして
最後は希望者の方々に足もみ施術しました。

最後まで拍手の渦で盛り上がりました。

“拍手で相手を褒めたたえる！称賛する！。。。と
自分自身に健康という宝が得られます。

”いつでも何処でも出来るので続けてくださいね！

。。。。と本当に楽しい2時間でした

皆様との出会いに感謝申し上げます。

今日は○1歳の私の誕生日

よちよち歩き始めたばかりの私ですが

皆様に支えられながら歩いていきます。

どうぞ今後ともご支援
宜しくお願いいたします。<(_ _)>　

福祉とは・・・生活の向上

福祉の「ふ」 ⇒ 普段の「ふ」
福祉の「く」 ⇒ 暮らしの「く」
福祉の「し」 ⇒ 幸せの「し」

今日よりも明日が良いと幸せ

スマイルハート

石橋ます子

2013年2月7日みなし仮設：向陽市営住宅：活動報告

♪いやしの広場♪福幸（復興）足もみセラピー足から健康応援！！

平成２５年２月７日（木）　AM10:00～12：00

場所：みなし仮設：向陽市営住宅談話室にて　

担当：石橋、鎌倉、川村

足もみ絆、気持をつなげます！！
ご自分の身体いたわりながら復興に励んでください。

深川美楽市：足もみテントにて
小西様よりメッセージを頂きました

。
。
。

今回お伺いした皆さんは、
全員、車をお持ちでない方たちでした。

運動不足解消のため、
散歩がてら毎日歩く方、あまり歩かない方、
自転車で新聞配達をしている方。

家の中が寒いので、お風呂に入るのが辛く、
あまり入浴していないという方もいらっしゃいました。。

私の揉んだ方は
ほぼ足先が冷えていました

中でも、歩くのも億劫で正座しっぱなしという女性は、
足全体の血流が良くなく、押されてもあまり痛みを感じない・・・・と。

根気よく足先を揉み続けて
血行が良くなり柔らかくなったところで、
棒で押したところ、やっと少し痛みを感じたようでした。

気力がでないようなことも伺っていたので、
何かを感じる力も弱くなっているのかな？・・・と。

あまり痛さを感じないのは
老廃物が溜まっているせいもあったかもしれないけど、
心の問題もあったりするのかな・・・と感じました。

その後、整体も受けたようで、

終った頃には、表情が明るくスッキリ

話し口調も力強くなっており、
会場に来た時よりもずっと元気になって、
喜んで帰っていかれ本当に良かったです

気がつけば、、、
私の体も心も元気になっている！！と、

来て下さった方全員に、
若石の足もみと整体の素晴らしさを感じてもらえたようで、
とても嬉しく思いました（*＾＾*）

石橋先生、
お声がけていただきありがとうございました。

お疲れ様でございましたm(^^)m

足もみ元気隊

川村

2013年1月31日石巻市十條製紙仮設ボランティア：活動報告

♪いやしの広場♪福幸（復興）足もみセラピー足から健康応援！！

平成２５年１月31日（木）AM10:00～12：00

場所：石巻市十條製紙仮設

担当：石橋、鹿島、福田

開けない夜はない。
やまない雨はない。
未来を信じて。未来は明るい。

深川美楽市：足もみテントにて

登米市出身、野本様よりメッセージを頂きました

。
。
。

参加者は（仮設の方々６名）で、
宮城県看護師協会、社会福祉協議会のスタッフの方が６名。

ここの方々は、元気がよく、
始めから元気の人と出会い

「ここが痛いのですが」

「おしっこが１時間に１回」とか、、

震災から約２年近くになると、
身体に不安もかかえているんだナ…
と感じました。

私はともかく、少しでも、一瞬でも
“気持ちが良かったよ！”　
“足が軽くなったョ！”
その声日一つ、来て良かったと感じます

ボランティアは“心の食事”ですと、
言われた方が居ました

私も時間と身体の許す限り、
石橋先生の元で協力していけたら幸福に思います

追伸：
足もみをする前１５０だった血圧が…１２０になった

という結果を聞いて、私達もビックリでした

足もみ元気隊

鹿島みよ子

今日の足もみは、看護師さんとのコラボという事で
血圧測定をしてからの足もみでした

それぞれの体調に合わせ、
毎日のメンテナンスの仕方も加えながらの
足もみを進めていきます。

ひとりの方が、
「足もみ前ともんだ後の血圧が１５０から１２０に下がったよ

ありがとう

」と私に声をかけてくれました。

本人も血圧がさがってビックリしていましたが、
私も足もみの効果に改めて驚いています。

毎回、参加するたびに“ありがとう”と言ってもらえる事に
喜びを感じながら帰ってきます

足もみ元気隊

福田順子

多くの被害の出た未曾有の大震災から、
今日で２年が経ちました。。。

犠牲にあわれてしまった多くの方々にあらためまして、
謹んで哀悼の意を表します。

復興に向け、少しずつ前進していますが
被災地の方々が以前のような生活に戻るには
まだまだこれからだと思います。

足もみ元気隊メンバー一同
これからも復興の一助となれますよう活動して行きますので
今後ともご声援のほどよろしくお願い致します。

2012年4月22日に開催された講演会にて
語り部の後藤一磨さんのお話の一部です。

↑↑↑2012年
1月21日に行われたプレイベント動画です。後藤さんの語りが・・・グッと心に響きます！

「逆境こそ未来を拓く」
という古人の言葉があるようです。

この大震災が風化されることなく、
教訓とすることで、明るい未来を作ることが
犠牲にあわれた方々への供養にもなるのかもしれません。

みんなで力を合わせ、
真の復興に向けて進んで行きましょう！

足もみ元気隊ブログ管理人：坂大智高

2013年2月10日　南三陸波伝谷仮設にてボランティア：活動報告

こんにちは宮城＠心葉です！
いつもありがとうございます。

今日は、南三陸波伝谷仮設☆足もみ元気隊　活動してきました

もんできました！！

「ほらほら、邪魔しないんで！」
私が座るところに、にこにこの娘

座らせてもらって、足もみ開始です。

集会所をお借りして、１０：００～１７：００まで。

お茶っこ会が横で行われていたので、
普段は、波伝谷仮設にいらっしゃらない、
みなし仮設に住んでいる方の足も揉ませてもらいました。

みなし仮設に住んでいる方は、
地元から少し離れているので、帰ってくるとほっとするのだそうです。

大島からの、木彫りの仏様たち。
心を込めて掘られた仏様たちが皆さんを見守っています。

少し手を合わせて・・。

いつものおじちゃん、おばちゃんの顔をみてホッとしました。
新しい場所で、趣味を見つけたりしている人もいれば、
わかめの産地なので、忙しく働いてくたくたな方も。
今年は、わかめは天候に合わせて作業をするので、土日もかまわずなのだそうです。

「ご縁いただいた方に、手紙を書きたいんだけど、
目がしょぼしょぼして、字が書けなくなって来て。
お礼の手紙が、全然すすまないのよ～。
ここちゃん（私）、みんなによろしく言っておいてね。」と。