ついつい手にとってしまった特集はズバリ
「細マッチョになる！」
私の細マッチョ像は・・・
数年前にＣＭで話題になった松田翔太さんや
映画「あしたのジョー」の山下智久さん
デビューの頃から大好きなB'zの稲葉浩志さん
筋肉質で無駄のないカラダに憧れますよね～
細マッチョは男性だけでなく
女性が目指す理想のカラダでもあり
腰のくびれやヒップアップ、ハリのあるお肌のためにも
私も日々のトレーニングに励んでいます
１人では続かないという方は
ぜひ一緒にがんばりましょう
次回のノルディックウォーキング講習会は
７月１４日（土）開催です
晴れたらイイね
