こんにちは、shinoです
2019年に脳動脈瘤の手術をして以来
半年ごとに血液検査とMRI検査をしています
今日はその血液検査の結果についてのお話です
よろしければお読みください
最近良くなってたんですけどね…
今回、久しぶりに正常値から外れたものが出てきてしまいました
もしかしたらよくないかも…という予感はしていたんですよ
なぜかというと、体重の増加です
この半年で太っちゃったんですよ
現在は妊婦の頃の体重を突破いたしました
あぁ、この脂肪を産み落としたい
で、今回の血液検査の結果です
なんと
γ-GTPと中性脂肪にHがついてしまいました
肝臓と中性脂肪か…
………
原因はわかっています
暴飲暴食です
特にお酒…好きなんだよなぁ、お酒
ついつい、胃が痛くなるまで食べちゃってます
ゆめぴりかの炊き立てご飯は美味しいんです
痩せてた頃は、こんなに食べませんでしたもん
そりゃ太るよね、と思っています
そして、コップ酒でグイグイ日本酒飲んじゃってます
これもお米ですもんね
糖質ですわね…
そりゃあ体重も増えますわよ
そして、体脂肪も増えてます…
前にもこんなこと書いてたら「運動しましょう」とコメントをいただきました
ドクターからも「運動してねー。お酒は2合くらいまでにしてねー」とご指導が入りました
2合かぁ…少ない〜💦
お酒減らすより運動した方がいいかな
仕事でしょっちゅう汗だくになってますが、それは運動にはなってないみたい
正常値じゃない数値は嫌なので、半年後の検査に向けて何か始めようと思います
またご報告しますね
ではでは、皆様も健康第一で楽しい毎日をお過ごしくださいませ
最後までお読みくださいましてありがとうございました
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