こんばんは
足ヨガ講師をしています
#密かな努力が報われた経験
これは
私の一年の変化ですが
膝、バスト、首、顔の形まで
大きく変化しました
体型だけでなく
足ヨガを始めてから
生理痛ゼロ
体が柔らかくなった
コーヒー、甘いものやめれた
お菓子食べたい欲なくなった
悩みすぎなくなった
ウエスト−8cm
などなど
言葉にしにくい内面の変化も
たくさんあります
筋肉が変われば
骨格が変わり
神経、血液、気の流れが変わり
そうすると
内臓の働き、ホルモンバランスが変わり
感情、思考パターンが変わり
性格、運気、人生まで変わるのです
まさに
毎日のコツコツの積み重ねが
体も心も人生にも変化をもたらしました
今日は足ヨガ講座でしたが
体のお悩み改善で
初めてお越しくださった方に
長く通ってくださって
変化を実感いただいてる方が
コンコンと変化をお伝えしてくださって
初めての方は
ワクワクしてきますよね
講師の私
いうことなし⁈みたいな
いいお客様ばっかりねって
言ってくださったんですが
そのお客様のおかげなんですよね
お客様が変化を伝えてくれるのが
何より他の方の
やる気に繋がるし
クラスの雰囲気や信頼感も上がります
いい人がつながってくれているのも
私の引き寄せ感度が上がってるから！
楽しい講座のあとに
この投稿ネタが出てきたのも
グッドタイミングだなーと思いました
今月は
Instagramストーリーにて
朝活足ヨガを投稿しています♪
ぜひご覧いただき
やってみてくださいね🎵
