第３９回よこすかシーサイドマラソン出場への道♪＃５ ～ ウォーキング卒業！

こんにちは！
動画名刺プランナー 株式会社Ｍエモーションの望月輝子です。

＃４のブログで最近の悩みを書きましたが、
本日、解消されました！

はい、脳のＭＲＩ検査をして医師から大丈夫！との太鼓判を
いただいたので、明日からウォーキングを卒業します♪

頭痛の原因は筋肉の緊張からくるものでした。
環境の変化、疲労やストレス、睡眠不足からくるものだそう。
確かに引っ越してきてから約１カ月、いまだに慌ただしくしているので、
身体も悲鳴をあげても仕方ないかもしれません。反省。

良質の睡眠をとって明日から軽いランニング開始（●＾o＾●）

閉所恐怖症でもＭＲＩ検査を耐え抜いてよかった～ （笑）