初めましての生徒さんから、
今まで知りたかった事がわかりました！！
と嬉しいお言葉いただきました
今まで腕が短いのかと悩んでいたそう。
腕も脚もそうですが、
使い方で、見え方や長さは随分と変わるものです。
姿勢だって、立ち方一つで。背丈も変わる位です。
(曲がって立っていた方なんて、それを直すだけでも1.2cmは高くなるんですよ
)
)腕も同じ。
肩甲骨の脇。腕の下から、両方に軽く(優しくね)引っ張られるように意識をし続けてみて下さいね
)引っ張られるように意識をし続けてみて下さいね慣れてきたら、自然と柔らかく&腕も長くて綺麗に観えるようになりますよ
わからない事はレッスン中にもどんどん質問をして下さいね。
遠慮してたり勿体ないですもの。
貴女の大切な時間です
どうぞ聞いてみて下さいね
(関係ないですが、うちの実家のワンコです。)
火曜日 10:10～11:25 (健康美ボディトレーニング
☆免疫強化レッスン)
Studio Tot 東京都目黒区上目黒 1-5-10 中目黒マンションB1 B5室
<ベリーダンス>
木曜日 10:00～11:00 超入門・基礎
Sanitas(Total Beauty & Health Care Salon)
東京都目黒区碑文谷 4-12-15 大作荘1F
19:35～20:40 Asherahメソッド健康美Bodyトレーニング
20:45～21:50 入門・応用
1月はStudio Park5 @ 恵比寿
恵比寿駅から5分。
日曜日 11:45～12:45 超入門・基礎
13:00～14:00 入門・応用
Sanitas(Total Beauty & Health Care Salon)
東京都目黒区碑文谷 4-12-15 大作荘1F
レッスンご参加の方はメールにてご一報下さい。
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