ブログを見て来て下さった方々が
体験に来て下さいました
出産してから、体型が戻らないそうで
夏に向けて体質改善したいそう
嬉しいですわ身体はやった分だけ、ちゃんと答えを返してくれます。
一回では分からない事も、二回三回と続けることでどんどん身体の使い方も分かるようになり、
そうなると日常での生活も意識が変わるので
そうなったら綺麗になるのは速いです
免疫強化レッスンは70分ですが、一週間に一回でも自分としっかり向かうと
日頃の姿勢をちょこっと意識したり、歩き方に気をつけたりと
今までよりも、しっかり筋肉が使えるようになるのです
姿勢が良いだけで、お洋服が格好良く着れるようになります。
どんなに素敵な服でも、姿勢が悪かったらラインも崩れてしまい勿体なかったり。
逆に姿勢が良いだけで、品があるように見えれたり
綺麗に見えるもの
内蔵も圧迫されずにすむので、胃腸も活性化され元気も出ますしね
身体まったく動かした事が無い方も、身体が硬くて前屈も全然出来ない
って方も大丈夫です。
私も初めは、足伸ばして座るのすらキツかったり、あぐらがかけない位硬かったですから
時間のスピートは人それぞれはあっても、人の身体ってちゃんと変わってきますから
体験も随時受け付けてますので、興味あるかたは遊びきて下さいね
免疫強化レッスンの詳細 → こちらをクリック
スタジオの前の桜は散ってしまい、ほぼ葉桜になってましたが、
駒沢通りよりにはしだれ桜が綺麗に咲いておりました
良い一日をお過ごし下さいね