
先ほどまで、猛烈に眠かったのに、波が過ぎたのか、
ベリーダンスの曲をガンガン聴いていたからが目がパッチリ覚めてしまいますたわ


なので、最近のお気に入り。
シルキーローラーで首や肩をコロコロ。
本来は、お顔用ですが、首筋や肩の緊張とるのに、とっても便利なこのアイテム。
普段クリニックで使っている、ジェルやシールと同じ仕組みで出来ているローラーなので、筋肉の解れ方が早いのです

早く眠くなりますように。
ですが、明日の為に、ヘアパック中

コロコロしてから、お風呂入ったら眠くなるかなぁ

明日はすっきり、ぱっちり元気に目が覚めますように

皆様もぐっすりお休み下さいね

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