説明は相手にわかるように、順序だてて話す/書くこと。
言い訳は自分のしたことが悪くなかったのだ、と説明すること/ことば。(三省堂国語辞典)
説明するとスッキリ！
前向きに生きよう。

ﾎｰﾑｾﾝﾀｰの自転車コーナーで空気栓２個買う。次いで介護福祉士実技試験用ポロシャツ、スラックス、スポーツシューズを買う。あとは説明と一部介助する人で、準備の最中です。

モデルは女性だと胸とズボンはつかむ、さわると失格です。けれど自分のバリアを解いて説明しよう。僕が緊張するとモデルはどうすればいいの？がんばれ俺！

イスから立つときは前に出てもらい患側と向き合い前に出す、背中とももを支え立つ、めまいしませんか、座ります
イスに座るときは奥まで座ってもらう、患側と向き合い奥に座る、座り心地はよろしいですか

説明は相手にしてもらうためにするんですね。

国語辞典を開いて