★デトックス...*

 今日は、お母さんと

 老廃物発汗！排出！しに

 岩盤浴～

 うつぶせ5分

 仰向け10分

 休暇5分 を3回

 繰り返して、水飲んでは

 出して出して…

 体軽くなった気がする

 体重、春から4kg痩せてた

 もっと頑張るよ～！

 何より脚痩せたい！！！

 ところで

 明日は実習だぁ～ 

 朝起きるの辛いけど

 よりと一緒に行けるし

 がんばるかや～

 

 ペットショップのわんた

 みだらチャン 笑