こんばんは
決してシリーズ化する予定
ではなかったのですが!!
今日の長男の夜ごはんです。
食材のお買い物は
普段は近所のスーパーですけど
最近はこまめに
イオンにも行きます
オーガニックの冷凍野菜がありまして、
塩分なしの鮭が食べたい
生鮭が!消費期限が明日までのものが
10%オフになってて(1パックのみ!)
ラッキー
今日の炒飯は
カリフラワーの冷凍入り
お米の代替品になるとのことで、
鶏肉とお米と混ぜて
炒飯にしました
ひとつ残念なことをしたのは
ネギを入れたのですが
白ネギの青い部分を使ったのが
炒めても柔らかくならなかった
九条ネギもあったから
それにした方が良かった
そこは反省点
こんなのがあるのか〜
簡単なコンソメスープには
ワカメと溶き卵と
オクラはもちろんイオンのオーガニック!
今日の長男
時々、目から血が流れるけど、
食欲はあり、お昼は
じゃがいも、玉ねぎ、大根、鳥もも肉の
スープを食べて
ウェットなモップで
廊下の拭き掃除がウォーキング代わり!
目は、こするから血が出るのか
中からの出血なのか
素人にはわからないけど
乾燥は良くないのでは?と
アイパッチを買いました