10月21日（土）
フットサル TM
vs フローライトマキナ
vs JSC松原
今日は13時過ぎ〜17時まで3チームでフットサルのトレーニングマッチ‼️
外が雨だったので、チームとして活動でき、レベルアップできる時間があったコトに感謝🙏
試合は勝ったり負けたりで20人の参加者なのでみんなで交代で試合に出場‼️
フットサルの中での技術や判断はサッカーにもいきてくるシーンがある👍
定期的にやりたい！と思えるフットサルのトレーニングマッチだった‼️‼️
スペースが無いからこそ、1対1の局面が多く、1対1の駆け引きがある選手と、何もイメージなくパスをもらいにいく選手と😅
逆に身長が低くても、観て判断できて味方とのタイミングを上手く合わせれる選手はフットサルの中でもGOOD👍なプレーが連続してましたね‼️
サッカーもフットサルも頭と心でやる。
成長できる良い時間でした😊
トレーニングマッチの後はフィジカルトレーニング‼️
菱谷トレーナーにサッカーに使えるフィジカル要素を教えて頂き、子ども達も試合後ですが頑張って取り組んでいました👍
ちょっとでもいいから【自分に吸収しよう！】と想って取り組む選手！とやらされている選手とでは全然違います。
全ての活動、全ての時間、子ども達はみんな【成長】の為にある👍
毎日でもできるメニューを教えて頂きました！
やらないと変化は無いし、やればやるだけ成長があるよ😊
オフ・ザ・ピッチの面で課題もある。
【心】
成長していきましょう‼️
菱谷トレーナー
全国ベストボディーコンテストで3位入賞
スポーツ経験はサッカー！
サッカー経験をいかし専門的な知識をサッカーに必要な要素へとアレンジを加え子ども達に指導。
自身でトレーニングジムも開業してマンツーマンでの指導経験も豊富なトレーナー！
トライアスロン日本代表選手のマンツーマンも指導し実績共に文句なしのトレーナーです！
☆写真は2017年10月15日に行われたベストボディーコンテストの際の写真です！
腹筋すげー😃
