睡眠時間なんだけど 14時間か3時間の極端差！
週に4回は3時間で3回は14時間・・・
もう10年以上 こんな感じです💦
睡眠導入剤を飲んでいるけど 効いている？
自分では分からないけど いびき が凄いらしいw
→入院・検査で睡眠時無呼吸症候群だって(20年以上前だけど)
そのせいかなぁ？
C-PAPと言う医療器具が有るけど 3ヶ月で返却しました
あんな物 着けて寝られる訳が無い💢
駅前のメンタルクリニックに30年弱通って お薬をいろいろ試したけど
ダメでした。。。
睡眠導入剤依存か 飲まないと それこそオールになっちゃうし✨
会社の健康保険組合を使っていたから 精神科通院 バレバレで
副店長止まりで終わっちゃったし(つд；*)
→独身で終わったから ある意味正解？
里親でもいいから子供が欲しかったけど 独身ではダメだって
こんな乱れた生活習慣では 認知症になるのも早いかもw
5時間でいいから 毎日ぐっすり眠りたいです🍀
つたないブログにご訪問ありがとうございましたm(_ _)m
子供の頃から(大学とファミレス勤務で7年のブランクあるけど)住み慣れた
お家とも 今月いっぱいでお別れです💦
同じ市内に転居なので こっちのお役所には行かなくても良いみたい🍀
家 と言うか土地は売却するので あちこちのネット広告で見かけます
不動産屋と相談した値段より高めスタートです
私は急ぎでは無いので 少しでも高く売れたら いいなあ～👍️
税金とかえげつない高さだけどw
過剰気味だった荷物は 結構減りました
→減らした？
何とか ワンルームに入りそうです笑
消耗品と食品が多いので 半年もしたら かなり片付きそう
ボロ冷蔵庫も 買い換えれば電子レンジを乗せられるし・・・
ただ バスが近くを通っていないのが不便そう
引っ越し業者さんの 見積もり時より 荷物が2割ほど減ったから
見積もり時期を失敗したかな？
→粗大ごみ料金にかなり使ったしw
家は取り壊すけど 木製の家具は残しておいても大丈夫らしい
スマホがあるけど タブレットを使いたいから
ポケットWi-Fiを購入
賃貸だから 場合によっては 回線が引けないので
最悪 ホームルーターになるかも(メアドが変わると まーためんどくさい)
区役所も警察署も近いから 身分証明書の住所変更は楽だよね
オートロックなので Amazonの置き配が出来なくなるのは 不便です
→オートロックの番号は教えちゃダメみたい
まぁ 何とかなるでしょう
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6月も値上げする商品が多いですね💦
特売商品を見つけても 引っ越し直前だから 多めに買えません
引っ越し業者さんが 6月だとお安く出来ますよ～ と言うので
6月1日にしたのに💢
→予定では5月28日でしたw
家賃は28日からの計算なので 28日から住む事が出来るのですが
引っ越しの荷物が多すぎて 入りきるかどうかも危ない状況なので
少しでも 荷物は少なくしたいし・・・
ニュースでは お菓子や油製品の値上げが多いらしいので
糖尿病&おでぶ な私が買ってはいけない製品ばかりなのが救いかな？🍀
ごみ袋は引っ越しで沢山要ると思ったので 腐るほどありますがw
中東情勢は長引きそうなので 特にプラスチック製品が多い100円ショップは
大変な状況になりそうです！
引っ越し荷物が片付いたら 早目に 備蓄を始めないとね🎵
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5月なのに 連日暑い日が続きます
電気代も高いので 節電でエアコンをまだ使っていませんが
扇風機をつけっぱなしで寝てしまいました
朝 起きたら 風邪っぽくて お薬を飲む事に💦
一回100円ぐらいのお薬。。。
3回飲んで300円😰
節電は出来たかもだけど 節約にはなりませんでしたw
最近はいろいろなお薬が値上げして びっくり( ﾟДﾟ)です💢
保険のあるクリニックに行っても良いけど 処方箋薬局の手数料が高過ぎて！
院内処方の時より 1000円は高くなります
薬剤師余りで 手数料を上げないと経営が危なくなるからでしょうね
処方箋薬局だと 薬剤師だけでなく
医療事務とレジ係の人も居るからね～
明らかに余剰人員だと思いますが 法律で最低人員が決まっているのかな？
クリニックや病院や調剤薬局は 患者が特定の時間に集中するから
人を多めにしているのだろうけど
マイナンバーカードでお薬の処方歴がお医者さんに分かるようになったから
薬剤師って要らなくない？
まぁ いろいろな大人の事情があるのでしょうね
お薬の説明書には 薬価も載っているけど
市販薬と比べると かなり安いよね
その上 3割～1割負担だし
電気代も何だか分からない費用が多いし
補助をしてくれるのはありがたいけど いくら補助があるのか
わかんねーしw
早苗さん 何とかしてくれ！
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80代の男性が よくある投資詐偽で 8億7000万円盗られたニュース！
80代でスマホを扱えるのも凄いが・・・
もうボケはじめているようなご老人に そんな大金を持たせちゃダメだよね。。。
現金を使いはたしたのか 金塊までも盗られたそうな✨
誰も止めてくれる人の居ない 身寄りの無い孤独な人だったのかな？
超高級老人ホームにでも入る為のお金だったろうに💰️
まぁ そういう御老人は土地もたくさん持っているだろうから
それを売れば まあまあの老人ホームには入れるとは思うが💦
本人が最後の家系なら それほどの問題にはならないけど
相続人が居たとしたら 無茶苦茶責められるだろうな～
こう言う ねぎと鍋まで背負った人が居るから 詐偽は無くならないんだよw
多額のお金が動くと 銀行でも分かると言うけど
100万円単位ぐらいの少額(私にとっては凄い大金)の送金だと銀行に気付かれ無い？
でも8億円だと800回の送金だよ？
お金持ちしか知らない 裏送金の方法が有るかもね！
隠し財産だったら 税務署も動いて 追徴課税されるから二重の災難になりそうw
私は お嫁さんとは縁が無かったけど 普通の人生で良かった～～🍀
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一昨年から物価上昇が目立ち始めたので
日持ちのする 缶詰とかトイレットペーパーを多めに 特売時に買っていましたが
まさかの突然の引っ越し・・・
捨てた方が 引っ越し料金が安くなるかもしれないけど
意地で持って行く事に💦
箱詰めで空いたちょっとした隙間に トイレットペーパーをばらして
詰め込みましたw
引っ越し業者に「こいつ 買い占めしたな！」と思われ無いように。。。
断捨離の為に 可燃ゴミ袋(0.03mmの厚いやつ)を箱買いしたのですが
今では 地域によって品切れ状態に！
買い占めじゃ無いけど 結果オーライ？
薄い袋は売っているけど 厚い袋はほぼ売り切れています
ウォシュレット用のトイレットペーパーも 398円から458円に
洗剤のジェルボールタイプも 25円/個から38円/個 になってるし
ワンルームになるので しばらくは邪魔になるけどね🍀
荷物の半分は消耗品と食品です笑
ベットは買い換えるけど 設置するスペースがあるかどうか？
タンス類は持って行かないので 大丈夫と思うけどね
衣装ケースも重ねて保管出来ないので 全て処分しました
40年使ったから もう原価償却出来たでしょ🎵
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ちょっと思う事があって 10年以上続けて来た
Amebaブログを一度退会して 全てをリセットしたけど
続けて読みたいブロガーさんを 再登録出来なくなってしまいました💦
Googleから検索すれば 出来ると 浅はかな考えでした
→一部の人は出来たけど
こちらからのフォローは 他のブログ記事についた いいね👍️から
したので 今となっては誰のブログ記事だったかはさっぱり分かりません
これは 大失敗でした・・・
リセットしたから 再度ポチポチ フォローして増やして行くしかありませんね
いきなり見ず知らずの人に フォローされた方には ご迷惑でしょうがw
私なりの基準があって 投稿数が10も無いのに フォロワーがやたらと多い人はパス
商売絡みの人 1日に3回も4回も投稿する人 政治絡みの人 とかもパスします
→偉そうですね🍀
あと コメント💬を閉じている人も よほど興味のあるブログでなければパスですね
「じゃあ お前のブログは面白いのだな？」と言われると困っちゃいますが・・・
フォローしたからには ブログ投稿されれば メールでお知らせが届くし
ブログも読むので フォローするのは30人ぐらいが限界です
→リセットした主な理由
自身が書くブログも 毎日投稿が生活上 ネタが無くなって負担になってきたし
何処から見つけてきたのか フォローしていない方のいいね👍️は嬉しいよ😃
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定年退職したら クルーズ船で国内旅行したいな～ と言っていましたが
いろいろ調べてみると 意外とお値段の割に 満足感が無いみたい・・・
そしたら「NHK プロジェクトX」で
寝台列車 ななつ星in九州 の特集を見ました
国鉄時代に長野旅行をした時に 大阪発長野行き 夜行急行に乗った事がありますが
お客さんは登山者ばかりで 平気で通路で寝ている人ばかり💦
トイレに行くにも 十数人もの上をまたいで行かなければいかなかったw
JRになって 夜行急行は無くなってしまいましたが
クルーズ船のような豪華な寝台列車が人気らしいですね🍀
あいにくJRは地域によって会社が違うので
クルーズ船のような６泊～と言う長時間の旅行は出来ませんが
世界的に有名な JR九州の ななつ星in九州 なら
主発地域⇔九州 の交通費含めて
１泊２日 70～99万円/人 ※１室２名
３泊４日 130～185万円/人 ※１室２名
で 豪華な旅行が出来ます
クルーズ船のように パスポート・チップ・入国税・通信費 は要らないし
なんと言っても 病気持ち＆英会話ダメ の私でも 安心して旅行が出来ます
いろいろ調べてみたのですが １室１人利用 の旅行代金が分かりません
単純に ×２ でいいのかな？
そうなると ちょっと どころか かなりの出費になりそうです
タクシーをチャーター 余裕で出来ちゃいますよね～
豪華さはありませんがw
→貧乏人の考え
他にも 全国に豪華な寝台列車はありますので
ちょっと調べてみようかな？
行くとしたら 体がまだまだ動く間に・・・
でも３泊プランだと 車が買えちゃいますよねぇ
→貧乏人の考え（２回目）
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昨日は 予約を繰り上げて 大学病院を受診してきました
本来は2週間後だったのですが 引っ越し直前になるのでね🍀
それに 日赤病院への紹介状も書いて貰わないといけないから
長年 通った大学病院ですが 歩いて3分の日赤病院は便利だし
担当してくれた 神経内科の泉教授も夏過ぎに定年で 別病院に移ってしまうので
ちょうど良い機会だからね！
糖尿病外来の先生は1年ぐらいで変わっちゃうし
急に予約を押し込んだから 待たされるかもしれないけど
最後ぐらいは我慢します🙇ぐらいの覚悟でした💦
事務員さんに電話で聞いたところ 紹介状は郵送OKと言うので
遠い所から取りに来なくてもいいので ラッキー😃💕ですw
日赤病院でお尻も診てもらえれば良いけど どうかな～
同じ病院で みんな診てもらえれば 再診料が1回で済みますし
何しろ歩いて行けるので 帰りのバスを30分とか待つ事も無くなります
お薬も 多分2ヶ月分出ると思うので 余分な時間とお金もかかりません
⭐
血液検査もあり 3月には腎臓の数値が悪かったのですが
今回は 正常値で安心しました
糖尿病も数値が良くなっていました！
もう 日赤病院に行かなくてもよくね？
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Amazonとか 置き配指定しているのに
昨日の突然の豪雨💦
一応 お天気を見ながら買っているのですが
夕立までは 考えていません！
引っ越し先のアパートに収納スペースが少ないので
カラーボックス等 購入
→次の引っ越しで楽にバラして簡単に捨てられるように
そしたら まさかの夕立の豪雨(o´･ω･`o)
スマホで確認したら 雨が降ったら 絶対にダメな置き方w
濡れても支障の無い商品ばかりだけど
カラーボックスは さすがに諦めました。・゜・(ノД`)・゜・。
帰宅してみると ダンボールぐちゃぐちゃで
持ち上げると 中身が飛び出ました
カラーボックスは何とか使えそうで 一安心
2年前にも同様な事があり ペットボトルが散乱しました
小雨なら大丈夫ですが 豪雨ではね🍀
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