朝ご飯

これだけで、かなりお腹いっぱい！

久し振りの

久しぶりに口にする
食事らしいもの、です。

戻ってきました

エステ終わって(施術中はほとんど意識不明)、道場に戻り
岩盤浴→お風呂使ってひと休憩。


甘い生姜湯で空腹をしのぎます。

森林浴

マイナスイオン浴びまくりー。

散歩してます

雨上がりで、道端の花がさらにきれい。


これから「日帰り温泉館」のエステ行ってきます！
楽しみだけど、空きっ腹に往復の徒歩がキツいぜ…。