ファイ ドゥ！
ジム再入会にともないまして…
それまで1年3ヶ月ほど習っていたFight Doも再開しよっかな？
と、いろいろたくらみ中。
以下、公式サイトより説明文引用。
FIGHT DO®（ファイドウ） ： 伝説のファイティングプログラム
ファイティングプログラムのトップコリオグラファーである
ナザニエル・レイバス監修。
全10トラックで構成されるシンプルかつダイナミックなプログラム。
キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツをベースに、有酸素
運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、
俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることがでるクラスとなっています。
武士道の「道」にかけてファイドウと呼ばれ、愛好者は全世界に広がっています。
導入しているスポーツクラブがもっと増えればいいのに…。
ファイドゥは、だいたい1クールで使用トラック＆コリオが変わります。
動画のはちょうど一年前くらいのものですが、考えてみれば
FD24って空手の型を多用したコリオが多かったし、曲もよかった
気がする…。
fight do 24 - warm up
簡単だけど型がカッコいい。空手パンチしながら「エンジョーイ」って…。
ていうかこの曲が好き。
教えているのがナザニエル・レイバス？
fight do 24 - fight 1
この曲もよかったな～気分がノレるし型もかっこいい。
fight do 24 - muay thai1
ムエタイナンバーです。これもアガる曲。
ステップのコンビネーションとか好きです。
fight do 24 - superBox
スーパーボックスはひたすら動く感じ。
fight do 24 - muay thai2
ムエタイ2番目。さんだーーー！！
ちょっと音のタイミングがズレてる気がしますが…。
これはもうレッスン最後、クールダウン前のコリオなので
ここで盛り上がっとこう、って感じです。
レッスン受講者かなり汗だくになります。
中には「スプリンクラー」状態のおっさんもいます…近寄りたくない
先にVAAMとか飲んだ日にゃ！
おそらく今月末には4月クールからの新曲発表会があるはず。
また始めるのはそのタイミングにしようかな、と検討してます。
それまで1年3ヶ月ほど習っていたFight Doも再開しよっかな？
と、いろいろたくらみ中。
以下、公式サイトより説明文引用。
FIGHT DO®（ファイドウ） ： 伝説のファイティングプログラム
ファイティングプログラムのトップコリオグラファーである
ナザニエル・レイバス監修。
全10トラックで構成されるシンプルかつダイナミックなプログラム。
キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツをベースに、有酸素
運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、
俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることがでるクラスとなっています。
武士道の「道」にかけてファイドウと呼ばれ、愛好者は全世界に広がっています。
導入しているスポーツクラブがもっと増えればいいのに…。
ファイドゥは、だいたい1クールで使用トラック＆コリオが変わります。
動画のはちょうど一年前くらいのものですが、考えてみれば
FD24って空手の型を多用したコリオが多かったし、曲もよかった
気がする…。
fight do 24 - warm up
簡単だけど型がカッコいい。空手パンチしながら「エンジョーイ」って…。
ていうかこの曲が好き。
教えているのがナザニエル・レイバス？
fight do 24 - fight 1
この曲もよかったな～気分がノレるし型もかっこいい。
fight do 24 - muay thai1
ムエタイナンバーです。これもアガる曲。
ステップのコンビネーションとか好きです。
fight do 24 - superBox
スーパーボックスはひたすら動く感じ。
fight do 24 - muay thai2
ムエタイ2番目。さんだーーー！！
ちょっと音のタイミングがズレてる気がしますが…。
これはもうレッスン最後、クールダウン前のコリオなので
ここで盛り上がっとこう、って感じです。
レッスン受講者かなり汗だくになります。
中には「スプリンクラー」状態のおっさんもいます…近寄りたくない
先にVAAMとか飲んだ日にゃ！
おそらく今月末には4月クールからの新曲発表会があるはず。
また始めるのはそのタイミングにしようかな、と検討してます。