この記事
にてご紹介しました「ほぐしや」さんに
今日もまた行ってまいりました。
やっぱり姿勢の悪さとか仕事のボリュームやらで
身体の凝りや滞りがすこぶる悪くなってました
前回は「鍼と鍼に電気を通して刺激を与える」って
いうのまでやってもらっちゃいました。
酷いときには、頭の重みに耐えられなくなるくらい
首筋に負担がかかってます
毎回、前半鍼30分＋後半指圧30分、でお願いしてます。
指圧は気持ちいいんですが、今日はラスト5分くらいで
ぐっすり眠ってしまいました。
ほんとはヨガとかで治るといいんだけどね～（汗
ストレッチとヨガとかは、日課にできればいいんだけど。
