まだまだコロナ・インフルエンザが流行っています。
皆さんも日頃からいろいろな予防をされていると思います。
一番の予防は病気になりにくい体をつくることです。
それは免疫力を高めていくのが一番です。
自分のお手伝いしている気でも免疫力を高めていきますが日頃の食からもそれを心掛けていきたいものです。
そこで今日は免疫力を高める食べ物をご紹介します。
それは…
「免疫力を高める食べ物？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
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