皆さんは水分は摂る方でしょうか？
私たちの身体の多くは水分でできています。
誰もがご存知のことですね。
成人で約65%、高齢者で約60%、乳幼児ならなんと90%と言われています。
水分は私たち人間の身体にはなくてはならないものです。
この水分が毎日、どれぐらい失われるかご存知でしょうか？
実は…
「1日に失われる水分？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
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