生きていればいろいろなことがあります。
いろいろなことに誰もがストレスを感じると思います。
ストレスを感じない人などいないと思います。
このストレスといかに上手に付き合っていくのかが大切です。
ただし
ストレスが大きいか小さいかでうまく付き合っていくかが変わります。
今日はストレスを小さくするご提案です。
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