予期せぬ風疹ワクチン接種により、2ヶ月の避妊期間を取ることになった私。
焦る。
ただでさえ焦ってるのに、何もできないなんて焦りまくる！
ということで、避妊期間に体を色々調べてもらおうと思いました。
まず、
■卵管造影検査
卵管が詰まっていないか、
液体を流して、管の通りを確認するもの。
ネットで噂の、めっちゃんこ痛いけど、
検査したあと半年間はゴールデン期間と言い、
妊娠しやすくなるとのこと！！
私、絶対詰まってる！！
そしてこれを受けたら赤ちゃんすぐにできる？！よね？？！
きゃっほう！
ゴールデン期間を無駄にしないように、
避妊期間あけギリギリに受けようと思います！
あとは、
■子宮鏡検査
■黄体ホルモン検査
がメジャーな検査のようでした。
まずは、卵管造影検査。
期待度MAXのこの検査、まさかの事態を招くのでした…
病院に通い始めて、3ヶ月とちょっと経った今、
今更、
風疹の予防接種をうけました。
夫がずっっっっと気にしてた風疹予防接種。
去年、夫が病院に問い合わせてくれた時は、
ワクチンが無く受けられませんでした。
今予防接種を受けたら2ヶ月は避妊…
ワクチン、今もないといいなーと思って問い合わせると
「ありますよ！」
・・・・・頑張り始めたこのタイミングで2ヶ月ロスするのか…
ていうか去年も調べたりないだけでワクチンあるとこには有ったんじゃないの？！
とモヤモヤしたけど、何かあった時に責任が取れないので受けました。
ちなみに杉山産婦人科の先生に相談したところ、
“絶対に受けておくべき予防接種ではない”という言い方をされました。
だよね…
というわけで11月頭までお休み期間です。
とほほ
今更、
風疹の予防接種をうけました。
夫がずっっっっと気にしてた風疹予防接種。
去年、夫が病院に問い合わせてくれた時は、
ワクチンが無く受けられませんでした。
今予防接種を受けたら2ヶ月は避妊…
ワクチン、今もないといいなーと思って問い合わせると
「ありますよ！」
・・・・・頑張り始めたこのタイミングで2ヶ月ロスするのか…
ていうか去年も調べたりないだけでワクチンあるとこには有ったんじゃないの？！
とモヤモヤしたけど、何かあった時に責任が取れないので受けました。
ちなみに杉山産婦人科の先生に相談したところ、
“絶対に受けておくべき予防接種ではない”という言い方をされました。
だよね…
というわけで11月頭までお休み期間です。
とほほ
排卵日検査薬を使いはじめたものの、
排卵予定日(生理開始日から逆算)を過ぎても陰性が続いていました。
卵胞は育っているようなので、残された可能性としては、
黄体形成ホルモン(LH)が少ない・分泌低下しているのではないか。
？
なにそれ？
まず、
■排卵日検査薬とは
LH(黄体形成ホルモン)濃度の上昇(LHサージ)を測定して排卵日を予測するもの。
LH濃度が上昇しはじめてから36時間以内に排卵がおこるので、
それでタイミングを取るというものです。
そして、その計測の要となる
■黄体形成ホルモン（LH）とは
脳の下垂体から分泌されるホルモン。
卵胞の成熟・排卵・黄体形成に関与し、
卵胞刺激ホルモン（FSH）と協力して働きます。
※
卵胞刺激ホルモン(FSH) … 卵胞を育てるホルモン
黄体化ホルモン(LH) … 発育した卵胞を排卵させるホルモン
LHサージが起きない状態(陽性にならない状態)とは、
FSH分泌が正常で卵胞発育は起こりますが、
LH分泌が異常なためLHサージが起こらず卵胞が排卵しない状態です。
卵胞の発育には、FSHだけでなく、少量のLHが必要だそうです。
LHサージ不全の方は、卵胞の発育が遅かったり、
排卵そのものが遅かったりする場合が多いようです。
FSHは自己診断で問題無さそうなので、
つまり、
黄体機能不全 ！
▼黄体機能不全による症状(弊害)ーーーーーーー
・着床しにくい(子宮内膜が薄いため)
・高温期が短かい
・高低の温度差がない
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
…やばい…あてはまってる…
黄体機能不全の人には、
通常クロミッドという排卵誘発剤を処方されるのですが、
私は、とりあえず今はタイミングのみでがんばるよう言われた身…
自己改善でなんとかする必要があるのです！
▼黄体機能不全の自己改善法ーーーーーーーーー
・冷え対策
・シャワーではなく入浴をする
・生活改善
・ストレス発散
・食生活の改善
・タンパク質を多く摂る(特に大豆製品は良い)
・温かいものを食べる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
あー冷たいもの大好きだからな…
心当たりがありすぎて胸が痛い…。
とりあえず今夜はお風呂にお湯をはろうと誓いました。
がんばれ、わたし！
排卵予定日(生理開始日から逆算)を過ぎても陰性が続いていました。
卵胞は育っているようなので、残された可能性としては、
黄体形成ホルモン(LH)が少ない・分泌低下しているのではないか。
？
なにそれ？
まず、
■排卵日検査薬とは
LH(黄体形成ホルモン)濃度の上昇(LHサージ)を測定して排卵日を予測するもの。
LH濃度が上昇しはじめてから36時間以内に排卵がおこるので、
それでタイミングを取るというものです。
そして、その計測の要となる
■黄体形成ホルモン（LH）とは
脳の下垂体から分泌されるホルモン。
卵胞の成熟・排卵・黄体形成に関与し、
卵胞刺激ホルモン（FSH）と協力して働きます。
※
卵胞刺激ホルモン(FSH) … 卵胞を育てるホルモン
黄体化ホルモン(LH) … 発育した卵胞を排卵させるホルモン
LHサージが起きない状態(陽性にならない状態)とは、
FSH分泌が正常で卵胞発育は起こりますが、
LH分泌が異常なためLHサージが起こらず卵胞が排卵しない状態です。
卵胞の発育には、FSHだけでなく、少量のLHが必要だそうです。
LHサージ不全の方は、卵胞の発育が遅かったり、
排卵そのものが遅かったりする場合が多いようです。
FSHは自己診断で問題無さそうなので、
つまり、
黄体機能不全 ！
▼黄体機能不全による症状(弊害)ーーーーーーー
・着床しにくい(子宮内膜が薄いため)
・高温期が短かい
・高低の温度差がない
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
…やばい…あてはまってる…
黄体機能不全の人には、
通常クロミッドという排卵誘発剤を処方されるのですが、
私は、とりあえず今はタイミングのみでがんばるよう言われた身…
自己改善でなんとかする必要があるのです！
▼黄体機能不全の自己改善法ーーーーーーーーー
・冷え対策
・シャワーではなく入浴をする
・生活改善
・ストレス発散
・食生活の改善
・タンパク質を多く摂る(特に大豆製品は良い)
・温かいものを食べる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
あー冷たいもの大好きだからな…
心当たりがありすぎて胸が痛い…。
とりあえず今夜はお風呂にお湯をはろうと誓いました。
がんばれ、わたし！
5月のタイミングは成功ならず。
6月も生理は長引き(9日間)、
生理終了とともに市販の排卵日検査薬を購入！
次の生理予定日から逆算して7月1日が排卵日なので、
6月29日(D13)から使い始めました。
朝 8:00頃
夜 23:00頃
この2回を基準に計測しているのですが…
測りはじめて5日、
排卵予定日をすぎて2日、
D17目の今日も
すべて陰性…
まさかの無排卵…？
でも生理は毎月必ず来るので、無排卵月経ってやつ？！
ていうか、無排卵月経ってどういう症状？？？！！
ということで調べてみました。
▼無排卵月経の症状ーーーーーーーーーーーーーー
・普通の月経よりも出血量が少ない
・少量の出血がダラダラ続く
・月経痛があまりない
・月経周期が不規則
・基礎体温で低温期が続く
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
全部あてはまりません。
よかった。
じゃあなんで、陽性反応が出ないのか。
黄体形成ホルモン(LH)が少ない・分泌低下している可能性があるとのこと。
？
次回、黄体形成ホルモンについてベンキョウします。
6月も生理は長引き(9日間)、
生理終了とともに市販の排卵日検査薬を購入！
次の生理予定日から逆算して7月1日が排卵日なので、
6月29日(D13)から使い始めました。
朝 8:00頃
夜 23:00頃
この2回を基準に計測しているのですが…
測りはじめて5日、
排卵予定日をすぎて2日、
D17目の今日も
すべて陰性…
まさかの無排卵…？
でも生理は毎月必ず来るので、無排卵月経ってやつ？！
ていうか、無排卵月経ってどういう症状？？？！！
ということで調べてみました。
▼無排卵月経の症状ーーーーーーーーーーーーーー
・普通の月経よりも出血量が少ない
・少量の出血がダラダラ続く
・月経痛があまりない
・月経周期が不規則
・基礎体温で低温期が続く
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
全部あてはまりません。
よかった。
じゃあなんで、陽性反応が出ないのか。
黄体形成ホルモン(LH)が少ない・分泌低下している可能性があるとのこと。
？
次回、黄体形成ホルモンについてベンキョウします。
不妊治療外来を訪れ、排卵日付近で卵胞チェックをしてもらいました。
D10 卵胞10mm
D14 卵胞13.4mm
D15 卵胞17.5mm(右) 13.5mm(左)
D15の夜タイミングを取るように言われ、
翌日フーナーテスト→異常なし
D27で生理開始。リセットとなりました(T_T)
病院で明言された訳では無いのですが、
卵胞が育つのが遅いのかな…？と思いました。
先生も「うーんまだ育ってないねぇ」とおっしゃってましたし。
じゃあ卵胞ってどうやって育つの？
卵胞を育てるホルモン＝卵胞刺激ホルモン(FSH)
■卵胞刺激ホルモン(FSH)とは？
脳下垂体から分泌される、卵胞の成長を促す働きを持っているホルモン。
FSH値が10ｍIU/ｍLまでは正常とされ、
30以上、得に40以上となると年齢問わず自然妊娠が難しい。
FSH値が高い＝卵巣機能の低下(老化しはじめている)
というわけ。
おっそろし！！！！
しかも一度上がったFSHは下がらないらしい…！
ちなみにFSHが分泌されないと
卵胞が発育せず、無月経となります。
私は月経は比較的規則的なので少し安心です。。
■FSHが高い人に有効なサプリメント
マカがよいそうです。
特に月経不順の人は効果があったことが多いよう。
でも逆に、規則的に月経がある人が採ると
基礎体温が下がりっぱなしだったり、月経が遅れたりもするそうです。
怖いね…
D10 卵胞10mm
D14 卵胞13.4mm
D15 卵胞17.5mm(右) 13.5mm(左)
D15の夜タイミングを取るように言われ、
翌日フーナーテスト→異常なし
D27で生理開始。リセットとなりました(T_T)
病院で明言された訳では無いのですが、
卵胞が育つのが遅いのかな…？と思いました。
先生も「うーんまだ育ってないねぇ」とおっしゃってましたし。
じゃあ卵胞ってどうやって育つの？
卵胞を育てるホルモン＝卵胞刺激ホルモン(FSH)
■卵胞刺激ホルモン(FSH)とは？
脳下垂体から分泌される、卵胞の成長を促す働きを持っているホルモン。
FSH値が10ｍIU/ｍLまでは正常とされ、
30以上、得に40以上となると年齢問わず自然妊娠が難しい。
FSH値が高い＝卵巣機能の低下(老化しはじめている)
というわけ。
おっそろし！！！！
しかも一度上がったFSHは下がらないらしい…！
ちなみにFSHが分泌されないと
卵胞が発育せず、無月経となります。
私は月経は比較的規則的なので少し安心です。。
■FSHが高い人に有効なサプリメント
マカがよいそうです。
特に月経不順の人は効果があったことが多いよう。
でも逆に、規則的に月経がある人が採ると
基礎体温が下がりっぱなしだったり、月経が遅れたりもするそうです。
怖いね…