お疲れ様金曜日。
おつきん。
このデザイン考えた方。とても好きになりました。
いっそこのロゴでいきませんか？w
開催決定前の花のリングのデザインも好きです(・ω・)ノ
土日別件で行けるかどうかわからなかったので、
会社から帰宅後慌てて準備して、営業時間終了50分前にリンクへ。
寝る前に毎晩繰り返した簡単なスロー腹筋背筋トレやってたせいか
スタートのひょうたんから、ぐわーーーんっと綺麗に伸びてた。
これでイケるかもと勘違い。
軽く何周か回って、
バックストローク、
メインはモホーク練習。
FLを振り上げ、、れない。
残り10分はフォアクロスとバッククロス
バックロスから足組み替えのアップライトスピンの入り。
片足に乗れてるので、後は渦に入るタイミングをゆっくりーをがんばる。
足をピルエットの形までもってきて上げて回転すれば～。なんとかなるはずがなんとかならないのが素人。。
トゥループの踏切の左足が少しずつ長く伸びて、高さが前回より上がって終わりました。
でもまずはストロークスケーティング
スケーティング(つД`)ノ
夜は気に入りgifブログさんがupした20代の頃のランビ先生のチョクトウのスロー動画美しいなあって、ハーフサークルのチェンジエッジがやっとの私は何回も見ました(・ω・)ノ