ウェーブストレッチ&スローピラティス
1月スケジュールのご案内です![鏡餅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png)
![絵馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/292.png)
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コロナウィルス対策として、1クラス4人〜6人の人数調整をいたします。
早めのご予約、キャンセルをお願いします。
会場の換気を実施、ストレッチ道具の消毒、私自身も検温、マスクを付けてのレッスンとなります。
マスク着用による脱水症状を防ぐためにいつも以上の水分補給をご準備下さい。
●火曜クラス(18時30分~) 5日・12日・19日・26日
●木曜クラス(13時30分~) 7日・14日・21日28日
●金曜クラス(19時~) 8日・22日
●土曜クラス(13時30分~) 9日・23日・30日
会場 ☆サントピア大竹☆
体験 500円
1レッスン 1000円
月謝 4回 3500円
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美和クラス↓
9日(土)10時〜
28日(木)19時30分~
会場*ハーモニー美和*
体験 500円
1レッスン 1000円
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★オンラインレッスン★
Zoomを使用したオンラインレッスンです。
マスクなしで自宅に居ながら、パソコン・スマホ・iPadなどで、ピラティスができます。
●日曜(10時~) 10日・24日・31日
1レッスン約40分・500円
●パーソナルオンライン お問い合わせください。日時を合わせます。
1レッスン60分・1500円
●支払方法 PayPay・振込
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1月は代謝UP
主に下半身の筋肉を動かして体温あげましょう!
ご予約お待ちしてまーす♡
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友達追加したのち、LINEで簡単にメーセージのやりとりができますのでご気軽に質問、ご予約ください。
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広島県大竹市
女性専用・完全貸切・自宅エステサロン・ピラティス・ウェーブストレッチトレーナー
A'sense ~エッセンス~
那須あゆみ