年末のご挨拶

皆さん、横浜からこんにちは！

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自閉症男児二人と
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小学校入学の時期が迫ってきたね

そろそろランドセルが必要じゃないかな？

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気付けばまたあっという間に

年末になってしまった

書いては下書きに残し

また書いては下書きに残し

そんなことを繰り返して

結局大して更新できないまま

年末になってしまった

それでも読んでリアクションを

押してくれた人たちがいてくれた

そんな読者の皆様に

心より感謝申し上げます

皆様からいただくリアクションが

何よりの励みと慰めになります

今年も相変わらず

グダグダになってしまいましたが

来年もぜひ

よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

来年の抱負は

内容は

短くてもいいから

とりあえず

頻繁に更新すること

です

ラジオやらライブ配信やらYouTubeやら

欲が出て全てやろうとしたのがよくなかった

まず目標は大事なこと一つに絞り

それを必ずこなせるようにする

私にとって大事なこと

それは1人の当事者として

そして当事者の親として

たくさんの人に

自閉症のことを知ってもらうこと

そのための一歩として

ブログから始める必要がある

専門家ではないので

一人の当事者目線になるが

それでも参考になればと思う

Googleサーチコンソールの結果を見ると

もっとも多かった検索ワードが

「保育園療育すすめられた」

「赤ちゃん違和感」

これらを見ると

これからどうすればと

不安に感じる保護者が

沢山いるだろうと思う

そんな保護者にとって

少しでも見通しがつくようになることを

発信していきたいと強く思う

頑張ります！

少し早いけど

皆さん、良いお年を！

【完】

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対人恐怖症と文字恐怖症

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気付いたらあっという間に

師走になってしまった

皆さん、お元気ですか？

以前にもお話ししたが

音沙汰がなくなるのは

イコール鬱期間だと

思ってくれると幸いです

最後に更新したのが10月12日なので

そこから2ヶ月弱が

鬱期間だったということになる

ずいぶんとまぁ長い

最近は鬱になっても

1ヶ月くらいで持ち直していたが

途中で連続して失敗が起きたり

嫌なことが続いたりすると

負のスパイラルに陥り鬱は長期化する

鬱になると色々バグが起きるので

とにかく信じられないほどポンコツになる

ポンコツになると

まるで使い物にならないので

職場で失敗ばかりする

大体そういうパターンが多いので

10月の中旬あたりに

上司二人に集中的に袋叩きにされ

私の心はズタボロに…

その時からやっと収まりかけてた

対人恐怖症がまた発症してしまい

薬を増やす羽目になった

気を許してる相手以外の人と話す時は

ものすごい緊張状態に陥り

汗が出る

震える

涙が出る

とにかく人と話すのが

怖くなってしまった

他にも

文字恐怖症も併発

これはこれでとても厄介で

字がまともに読めないし書けない

頑張って書こうにも

知ってるはずの漢字が書けなかったり

おかしな文法になったり

頑張って読もうにも

全く頭に入ってこないし

文字や数字が消えたり

移動したりするため

間違った知識や情報が入る

頭に入らないのでもちろん覚えられない

そんなもんだから文字を見るだけで苦痛になる

こんな風になる人は

他にもいるだろうか

もしいたら是非名乗りあげてほしい

主治医に相談したところ

1ヶ月間をおいて受診するのが

やはりあまり良くないということで

以前のようにとはいかないが

また受診間隔を

少し狭めた方が良いと言われた

また、難しいだろうが、

あまり考えすぎないように

した方がいいとアドバイスされた

不思議なことに主治医にそう言われると

なんかできそうな気がしたので

頑張って実践中である

冬はただでさえ落ち込みやすいので

無理しないように気をつけて

マイペースにいこうと思う

とりあえず文字恐怖症は

今は落ち着いてるので

問題なく書けるようになっている

また頑張ってブログを書いていきたいので

またよろしくお願いしますm(_ _)m

【完】

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