ダイエットなかなか続かないですよね〜。
毎回、色々なダイエットに挑戦している私ですが、
1番自分に合ったダイエットを見つけるのが良いのだけど、
それを見つける為には、まずは挑戦してみるしかありません。
ジムや、筋トレ、ヨガに、ZUMBA、フラフープに色々試したけど、
なかなか結果がついてこない。
そんな中ある日、夫とジョイフルに行くと、
ジョイフルのアプリを登録してみました。
ジョイフルに通う事に、スタンプが貰える仕組みになっている中、
ウォークと言う所を押してみると、歩けば歩く程ポイントが還元される仕組み。
一週間に、50000歩、歩いて一つのスタンプが付いて、
4週間達成すると、1ポイントが付くという仕組み。
ヘルスケアアプリが、ジョイフルアプリに自然と反映されて、とても便利です。
最初は、何気なく見ていて、あー今週は達成しなかったなぁーと
思いながら過ごしていましたが、
何故か、よく歩いた週があり、最後の日に、後15000歩歩けば、
スタンプがつく日がありました。
私は、何故か、ここまできたなら、
最後15000歩歩いて達成してみたいと言う気持ちになり、
夫にそれを告げ、夫は、後、25000歩も歩かなければいけないという感じで、
とりあえず私だけでも達成すると告げ、歩き始めました。
すると、一緒に歩いていた夫が、後10000歩になり、
夫は、俺も達成したい。と言い出したのです。
私は達成したので、とりあえずこのブログを書きながら、
夫が歩くのを見守りながら書いています笑
たかが、一つのアプリで、夫婦がこんなにも必死になれるなんて思いもしなかった。
だって、一カ月で1ポイント貰えて、一体何が貰えるかさえも知らないのに、
最後は、意地になれる。凄い機能だと思うのです。
ダイエットが長続きしなかった私に、思わぬ光が射した日になりました。
そして、1週間に50000歩歩くには、1日7500歩歩けば良いと言う事を知り、
明日からまた、頑張って歩く事でしょう。
さらに、最後の日は、20000歩残すなどという、
悲惨な結果になる事はないでしょう。
都会の人からしたら、1日7500歩などという数字は楽勝なのかも知れません。
しかし、私の住んでる田舎では、車社会が当たり前。どこに行くでも車。
そんな田舎の夫婦が頑張っているアプリ
やってみる価値あります。
毎日が楽しみで、楽しくダイエットができるなんて最高ではないでしょうか。
★本日も最後までご覧頂きありがとうございます。