よく
ネガティブ思考は
なんのプラスにもならないから無意味だとか
限られた人生をマイナスに考えているのは
時間の無駄とか
根拠のない被害妄想は何の利益も生まない
というフレーズを聞く
それを聞いて実践できる人は
本当にうらやましい
そんなことができたら
なんて素晴らしい人生なことか
頭の中が
そうさせないメカニズムになってしまっているひとは
どうしたらいいのでしょうか？
思考だけでなく
行動もポジティブになれない限り
本当のポジティブは叶えられないと思う。
少なくとも私は自分のチカラだけで
ポジティブな人生を送るのは難しそうだ。