こんにちは。
台風一過。
台風一家と勘違いしていた泉 のりまさ です（笑）
昔、沖縄に住んでい頃。
台風が３つ連続で沖縄を直撃したことがありました。
そのことで、台風のお父さん、お母さん、お兄ちゃんがいると思っていたのでしょうね（汗）
知ってました？
台風って、南半球では、右巻きになるんです。
北半球と逆に渦を巻くらしいです。
だから、南半球の人は、頭の渦が北半球の人とは反対向きなんです！！
・・・
ウソか、本当か、ちょっと、わかりにくいところの話をしてもうた（汗）
余裕があれば確かめてみてくださいね。
さてさて、気を取り直して。
毎日がつまらないという人は、いつもが同じ日に見えているのでしょう。
毎日がつまらないという人は、いつもが同じように感じられているのでしょう。
それ、ここから少し崩してみたいと思いませんか？
崩してみたい？
そうですよね。
つまらない毎日は、嫌ですもんね。
では、その前に。
毎日がつまらないという人は、大きく変化することばかりが自分にとっていいことだと思っていませんか？
大きく変化することしか、意味がないと思っていませんか？
そうしてたら、小さな変化に気が付かない。
というか、小さな変化を無視してしまいます。
日常で、小さな変化に意識を向けると小さな変化も見えてきます。
というか、感じられるようになってきます。
よく使われるたとえですけど、今、あなたの周りを見回してみてください。
見回しましたか？
では、次にあなたの周りに赤いものがいくつあるかを意識して見回してみてください。
いかがでしたか？
意識してみると赤いもの、案外たくさんあったでしょ？
これと同じです。
赤いものを探すように、小さな変化を探してみてください。
意識しながら、でもリラックスして。
そして、もう一つ。
自分の心がどんな風に感じているのかを常に感じていてください。
これ、やってないと難しいかと思いますが。
あえて、言います。
「自分が感じていることが変われば、周りの感じ方も変わるからです」
これ、実際に、周りの人も変わります。
自分が変わればね。
僕の実例で恐縮なのですが、ある嫌いな人が現れた時のこと。
その人の嫌な面ばかりがクローズアップされてみえてくるんですね。
この人嫌だ。
もう、一緒にいたくない。
いつもイライラして穏やかにいろよ！
なんて、思っていました。
だけど、それでは、いつまでも同じ現象が起こるだけだったので、いっそのこと、この人に協力できることはないかな？
と、向ける意識を変えたんです。
すると、本当に不思議で。
その人がイライラしなくなった。
笑顔が出るようになった。
落ち着いているようになった。
僕自身も、まったく、嫌なところが気にならなくなった。
これ、本当にすごいことです！
自分の意識の持ち方次第で、いくらでも変わるのですから。
まずは、自分から。
自分が普段、感じていることを少し変えてみませんか？
アッ!!!
ここで一つ注意ね!!!
これだけは、必ず守ってください。
ここを守らないと、なんでこんなことが起きるの？
ということ、起きてきます。
必ず。
だから、いまからいうことだけは、守ってください。
それは、
相手を変えてやろう!!!
という意図でやるのだけは、絶対にやめてください。
そもそも、相手をコントロールしようという意図が、自分から変わろうとしてないですよね？
そんな意図でやると、必ずあなたに何倍にもなって跳ね返ってきますから。
あなたは、人にコントロールされたいですか？
されたくないですよね。
まずは、自分の意識の持ち方に気を配ってみてくださいね。
今日は、これまで。
あなたの本音がドンドン解放されていきますように・・・
泉 のりまさ でした。
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