30歳から始まるASD・ADHD生活

30歳になってからADHDとASDと診断された男のblogです。
発達障害による苦しみや悲しみに寄り添い、解決する方法を模索していきたいと思い初めました。
何卒温かい目で見守って頂けると嬉しいです。