サボっていた分一気にいきます。
練習もかなりさぼったが…
【2月9日(水)】
30分ジョグ
この日までは,普通に練習ができていた。
しかし,ここから練習に全くやる気が出せない,魔の期間がやってくるので
あった。
【2月10日(木)~2月13日(日)】
完全休養日
まさかの久しぶりに4日連続OFF。
3連休も全くやる気が出なかった。
【2月14日(月)】
60分ジョグ
週も変わったことだし、 切り替えて頑張るか!
と思っていたが,続かず…
【2月15日(火),2月16日(水)】
完全休養日
【2月17日(木)】
50分ジョグ
走り始めることさえ,できればこっちのものだが,走り始めるまでの
だるさがここ10日間くらい半端ない![]()
【2月18日(金)~2月20日(日)】
完全休養日
その日以降は,少しずつ走ることができ始め,ようやく魔の期間
を抜け出そうとしている(現在)
2月の残りは,ポイント練習は置いといて,ジョグと流しをメインの
練習にしていきたい。
何が原因だったのだろうか?
寒さ?
コロナ?
大会がないこと?
考えてもわからない原因を突き詰めるのはやめよう。
今はできることを無理せず一歩一歩こなすことが大事。
以上。


