旅行の疲れがとれない気がして、毎日、家でゆっくりしていた。

すると、どうなるかというと・・・

メタボが心配になるのだ。

はっきり言うと、体重が増える。

 

食欲には二通りの人がいるようだ。

一人ではあまり食べたくないが、みんなと一緒だと食欲が出るタイプ。

これは痩せた人に多い気がする。

私はみんなと一緒だと、それなりにしか食べない(?)が、

一人で家にいると、のべつ幕なし食べているタイプ。

 

今朝、体重計に乗って、ショックを受けた。

膝が痛くなったり、コレステロールを測ったりすると、

また、お医者さまに「体重を減らせ!」と言われちゃう~~~!

 

散歩に行きたいけど、熱中症になりそうな温度である。

迷って、夕方になってから出かけた。

 

近所のカポックの花が咲いて、実になりかけていた。

神社の榊も花が咲いていて、実になりかけていた。

 

 

 

ちょっと歩いただけだけど、汗をいっぱいかいた。

明日の朝の体重計は、いかに・・・?