昨日の夜、お風呂に入ったら、腕がピリピリ。

何だろうと見てみると、赤くなっていた。

気づかなかったが、日焼けをしていたらしい。


何やら顎の下から首にかけても、痛いような痒いような・・・

鏡を見たら、鼻の頭もちょっぴり赤くなっている。

温まると余計に酷くなる。


冷やせばいいのだろうが、寝る時にはそうもいかない。

仕方がないので、夜は我慢して、

今朝、草加に行く途中で、日焼け後につけるジェルを買った。


考えてみたら、

昨日のドクターイエローを見ていた時は、カンカン照りだった。

ランチの後、茅ヶ崎の砂浜に出た時も、カンカン照り。

日傘もささないでいたら、日焼けするのは当たり前だったかも・・・


今度からは日焼け止めを塗ってから出かけなければと反省。

それにしても、昨日は楽しかった。


写真は里山公園の底赤のムクゲと鈴なりのクマシデの実。

そして、平塚らしく七夕飾りを。







今日は日焼けのおかげで、昨日の楽しさを反芻する日になった。