この間の人間ドックの結果、食事指導を受けることになった。
今日は、その日。
行くつもりで、パンフレットを開いたら、
２日間も食べたものを全部書くことになっていた。
そんな～っ、知らなかった～！
というわけで書き始めたが、覚えていない。
認知症かと思うくらい出てこない。
時間が間に合わなくなりそうになって、電話をした。
同じような人がよくいるみたいで、
日にちを変更するように言われた。
というわけで、出かけるのは中止。
家でゆっくりしたら、うとうと、うとうと・・・
薬を呑みなれていないので、効き過ぎるのだろうか？
寝てばかりで、一日が終わった。