今日は太極拳と忘年会の第１号（？）
一日に二つの用事（遊び？）が重なると、やっぱり疲れる。
そこで予防策として、午前中はゆっくりした。
太極拳では目からうろこの大発見があった。
教えてもらった通りにやっているつもりなのだが、どうも足が変だった。
痛いというほどではないのだが、負荷がかかる感じだったのだ。
足が変なのは、膝が悪いせいかもしれないと思っていた。
この形は無理なので出来ないと伝えたら、
足を動かすのではなく腰を回すのだと言われた。
その通りにやったら、あら～～～っ、無理じゃない～～～！
そういえば、いつも手や足だけを動かすのではなく、
体の向きを変えるのだと言われていた。
口を酸っぱくして言われているのに、その通りには出来てないのだ。
一つは分かったが、他にもまだ分かってないことがたくさんありそうだ。
これからはおかしいと思ったら、すぐに聞いてみようっと。