太極拳に行く前に、私の大好きな居酒屋さんでランチをすることにした。
約束の時間に行くと、
友だちは都合で遅くなるので、「先に食べていて」と言われた。
というわけで、自分の好きなものを頼んだ。
海鮮丼とカキフライ。
一つでも十分な量があるのに、どうしても両方食べたかった。
お腹も気持ちも満腹で、大満足だった。
ところが、太極拳になったら、眠くなってきた。
ゆっくりと呼吸法をやっていると、立ったまま眠くなってしまうのだ。
仕方なく、椅子に座って見ていたら、すーっと一瞬眠った。
それで復活したが、後で聞いたら、太極拳の前は軽い食事の方がいいとのこと。
気づかれなかったかと思っていたら、けっこう見ていた人がいた。
超恥ずかしい思いをした。
今度からは、気をつけなくちゃ・・・